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彩り豊かなパプリカとプリプリ食感のキングオイスターマッシュルーム炒め





彩り豊かなパプリカとプリプリ食感のキングオイスターマッシュルーム炒め

初心者でも簡単!彩り豊かなパプリカとキングオイスターマッシュルーム炒めの作り方

彩り豊かなパプリカとプリプリ食感のキングオイスターマッシュルーム炒め

今日は冷蔵庫にある野菜で、食卓が華やぐ一品を作ってみませんか?「パプリカとキングオイスターマッシュルーム炒め」です!パプリカもキングオイスターマッシュルームも、どこでも手に入りやすい食材ですよね。キングオイスターマッシュルームは価格が安定しているので、思い立った時に買って料理に使いやすいのが嬉しいポイント。一方、パプリカは価格変動が大きいので、安くなっている時にまとめ買いするのがおすすめです。個人的にはパプリカが一番好きな野菜なのですが、値段が高いとなかなか頻繁には食べられません。先日市場に行ったところ、普段よりずっとお手頃な価格で、色とりどりのパプリカが10個入った袋をなんと3,000ウォンでゲットしました!こんなお得な機会は滅多にありませんよね。「これは買うしかない!」と即決で購入。その隣にあった新鮮なキングオイスターマッシュルームも一緒に買ってきました。なぜかって?瞬時に「パプリカとキングオイスターマッシュルーム炒め」のレシピが頭に浮かんだからです!こうして、あっという間におかずが一品完成しました。

このパプリカとキングオイスターマッシュルーム炒めは、本当に簡単に作れるので、普段料理に自信がない方でも「私にもできる!」という自信がつくはずです。さあ、どれほど簡単か、早速一緒に見ていきましょう!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : きのこ類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 中級

材料

  • キングオイスターマッシュルーム 3個
  • 赤パプリカ 1個
  • オレンジパプリカ 1個
  • 黄色パプリカ 1個
  • 塩 少々

調理手順

Step 1

まずは、新鮮なキングオイスターマッシュルームの石づきをきれいに取り除きます。次に、マッシュルームの形を活かすように、約0.5cm厚さの輪切りにします。もしマッシュルームが特に大きい場合は、切った半月形をさらに半分に切ると、フライパンで炒めやすくなりますよ。

Step 1

Step 2

色とりどりのきれいなパプリカは、よく洗ってください。ヘタを取り除き、種の部分をきれいに取り除いてから、マッシュルームと同じくらいの厚さ、約0.3cm幅の細切りにします。このように色別に準備すると、見た目もより美味しそうになります。

Step 2

Step 3

では、フライパンを中火で熱し、サラダ油を多めにひきます。フライパンが温まったら、切ったキングオイスターマッシュルームを入れ、こんがりときつね色になるまで炒めます。マッシュルームから水分が程よく抜け、少し透明になるまで炒めましょう。

Step 3

Step 4

キングオイスターマッシュルームが半分くらい火が通って、食べやすい食感になったら、準備しておいた赤、オレンジ、黄色のパプリカをすべてフライパンに加え、一緒に炒め合わせます。強火ではなく中火で手早く炒めることで、野菜のシャキシャキとした食感と鮮やかな色合いを保つことができます。

Step 4

Step 5

全ての材料が混ざり合い、程よく火が通ったら、最後に味を調える段階です。お好みで塩を少々加えて味を整えてください。入れすぎないように、味見をしながら調整するのが大切です。美味しそうな香りが漂ってきたら火を止め、お皿に盛り付ければ、彩り豊かなパプリカとキングオイスターマッシュルーム炒めの完成です!温かいご飯のおかずとして最高ですよ。

Step 5



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