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彩り豊かで本格的な自家製サーモン丼(鮭丼)





彩り豊かで本格的な自家製サーモン丼(鮭丼)

おうちで簡単!本格サーモン丼(鮭丼)レシピ:美味しい一膳ごはんの作り方

彩り豊かで本格的な自家製サーモン丼(鮭丼)

忙しい毎日でも、ランチにパパッと作れる、簡単なのに本格的な味わいのサーモン丼(鮭丼)レシピをご紹介します。新鮮なサーモンとシャキシャキの玉ねぎ、そして黄金比率の特製ソースが絶妙に絡み合い、食欲をそそる美味しい一食をお届けします。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 新鮮な生サーモン 180g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 万能ねぎ 1/2本(お好みで、飾り用)

特製鮭丼ソース

  • めんつゆ 3大さじ
  • 水 1/2カップ(約100ml)
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2

調理手順

Step 1

まず、玉ねぎを薄く千切りにします。こうして準備した玉ねぎを冷水に10分ほど浸しておくと、玉ねぎ特有のツンとした辛味が和らぎ、シャキシャキとした食感とみずみずしさを保つことができます。(辛味抜きと食感向上)

Step 1

Step 2

10分後、水に浸しておいた玉ねぎをザルにあげ、しっかりと水気を切ってください。水気をしっかり切ることが、炒める際に玉ねぎがまとまらず、きれいに仕上がるコツです。

Step 2

Step 3

さて、美味しい鮭丼ソースを作りましょう。小鍋または小さめのフライパンに、水1/2カップ(約100ml)とめんつゆ大さじ3を入れます。めんつゆがない場合は醤油で代用可能ですが、めんつゆを使うと、より深みのある美味しいソースが作れます。

Step 3

Step 4

そこに甘みを加える砂糖大さじ1/2を加えます。

Step 4

Step 5

最後に、爽やかな酸味を加える酢大さじ1を加えて、全ての材料がよく混ざるように混ぜ合わせます。このシンプルな材料で、お店のような美味しいソースが完成します。

Step 5

Step 6

フライパンを中火で熱し、サラダ油を軽くひきます。油は多すぎなくて大丈夫です。

Step 6

Step 7

フライパンが温まったら、水気を切った千切り玉ねぎを入れ、透明になるまで軽く炒めます。玉ねぎが少ししんなりしたら、作っておいた鮭丼ソースを流し入れ、玉ねぎが柔らかくなりソースがとろみがつくまで2〜3分さらに炒めます。(この時、火が強すぎると焦げる可能性があるので注意してください。)

Step 7

Step 8

温かいご飯を1膳、お好みの丼によそいます。具材を直接乗せるので、ご飯が崩れすぎないように注意して盛ると良いでしょう。

Step 8

Step 9

その上に、先ほど炒めた温かい玉ねぎをまんべんなく乗せます。玉ねぎの甘い香りとソースがご飯とよく絡み、味のベースを作ってくれます。

Step 9

Step 10

新鮮な生サーモン180gは、食べやすい大きさに切って準備します。(もしサーモンに別途ソースが付いている場合は、それも一緒に準備してください。)臭みがなく新鮮なサーモンを使うことが、美味しい鮭丼の鍵です。

Step 10

Step 11

玉ねぎの上に準備した生サーモンをきれいに並べ、サーモンの上から鮭丼ソースを適量かけます。ソースがサーモンの風味をさらに引き立てます。

Step 11

Step 12

最後に、お家に常備しているベビーリーフやスプラウトなどを添えて盛り付けると、お家でも本格的に楽しめるサーモン丼(鮭丼)の完成です!お好みで刻み海苔や白ごまを散らしても美味しいですよ。

Step 12



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