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余った豚肩ロースで!簡単ピリ辛甘口ポーク・ドゥルチギ(豚肉炒め)レシピ





余った豚肩ロースで!簡単ピリ辛甘口ポーク・ドゥルチギ(豚肉炒め)レシピ

ピリ辛甘口ポーク・ドゥルチギ(豚肉炒め)

余った豚肩ロースで!簡単ピリ辛甘口ポーク・ドゥルチギ(豚肉炒め)レシピ

冷蔵庫に焼いて余った豚肩ロースはありませんか?捨てないでください!余った豚肩ロースを使って、ランチやおかずとしてぴったりの、ピリ辛で甘みのあるポーク・ドゥルチギをサッと作りましょう。簡単な材料と調味料で、誰でも簡単に作ることができ、ご飯が止まらなくなること間違いなしです!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 豚肩ロース(焼いて余ったもの)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • エリンギ(キングオイスターマッシュルーム) 1本

調味料

  • 醤油 大さじ1
  • コチュジャン(韓国唐辛子味噌) 大さじ1
  • コチュカル(韓国唐辛子フレーク) 大さじ1
  • ニンニク(みじん切り) 大さじ1/2
  • 生姜(みじん切りまたは粉末) 少々
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 長ネギ(小口切り) 1/4本
  • ごま油 小さじ1
  • ごま 少々
  • 青唐辛子シロップ(または青唐辛子みじん切り) 小さじ1

調理手順

Step 1

まず、焼いて余った豚肩ロースを用意します。もし塊肉の場合は、一口大に切ってください。フライパンに油を軽くひき、豚肩ロースを両面こんがりと焼きます。この工程で肉の風味を引き出します。

Step 1

Step 2

焼いた豚肩ロースに塩こしょうを軽く振って味を調えます。キッチンバサミや包丁を使って、食べやすい大きさに切ります。炒めている間に崩れやすくなるため、一口サイズより少し大きめに切るのがおすすめです。

Step 2

Step 3

同じフライパンに(必要であれば油を少し足し)、ニンニクのみじん切り、生姜のみじん切り、小口切りにした長ネギを入れて香りが立つまで炒め、風味をつけます。野菜が焦げ付かないように、中弱火で炒めることが大切です。

Step 3

Step 4

次に、調味料の醤油、コチュジャン、コチュカル、砂糖を加えます。調味料が焦げ付かないように火加減に注意しながら、よく混ぜ合わせるように炒めます。コチュジャンと醤油が均一に混ざるように炒めましょう。

Step 4

Step 5

下準備しておいたエリンギ、玉ねぎ、そして青唐辛子シロップ(または青唐辛子みじん切り)を加えます。野菜から水分が出てしんなりするまで一緒に炒めます。エリンギは食感が良く、玉ねぎは甘みを加えます。

Step 5

Step 6

豚肩ロースは豚バラ肉ほど脂が多くないため、調味料が焦げ付きやすいことがあります。もし調味料が濃くなりすぎたり、焦げ付きそうになったりしたら、フライパンの端に水を少量(大さじ2〜3杯程度)加えてください。こうすることで、調味料がしっとりとよく炒まります。

Step 6

Step 7

最後に、ごま油を回しかけ、ごまをパラパラと振りかけて香ばしさを加えます。全ての材料と調味料がよく混ざり合うように、もう一度サッと炒めれば、美味しいポーク・ドゥルチギの完成です!温かいご飯の上に乗せて、美味しく召し上がってください。

Step 7



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