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万能だれで簡単!ピリ辛甘口 鶏の甘辛煮(タッポックンタン)





万能だれで簡単!ピリ辛甘口 鶏の甘辛煮(タッポックンタン)

万能だれでパパッと完成!鶏の甘辛煮(タッポックンタン)

万能だれで簡単!ピリ辛甘口 鶏の甘辛煮(タッポックンタン)

毎日3食作らなければならないこの頃、万能だれで手早く作れる料理が大好きです^^

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 鶏肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主材料

  • 炒め用鶏肉 1パック(約1kg)
  • じゃがいも 1個(大きめに切る)
  • 玉ねぎ 1/2個(大きめに切る)
  • 長ねぎ 1本(大きめに切る)
  • 水 2カップ(400ml)

調理手順

Step 1

鶏の甘辛煮の味を左右する野菜の準備! じゃがいもと玉ねぎは皮をむき、大きめに切ってください。大きめに切ることで、鶏肉と一緒に煮込んだときに食感が残り、煮崩れしにくくなります。長ねぎも斜めに大きく切って準備します。

Step 1

Step 2

新鮮な鶏肉の下処理! 炒め用鶏肉は流水で軽く洗い、きれいにしてください。最近は新鮮な鶏肉が多く、牛乳や米のとぎ汁に漬けて臭みを取る必要はほとんどありません。もし鶏肉の臭いが気になる場合は、熱湯でさっと湯通ししても良いでしょう。

Step 2

Step 3

味の始まり、煮込み! 大きめに切ったじゃがいもと玉ねぎを鍋の底に敷き、下処理した鶏肉を乗せます。その上にあらかじめ作っておいた万能だれ大さじ2と、新鮮な水2カップ(400ml)を注ぎ入れます。ここから強火で全ての材料が馴染むように、ひと煮立ちさせましょう。

Step 3

Step 4

万能だれの黄金比! ご家庭にある材料で簡単に作れます。コチュジャン大さじ3、コチュジャン(韓国唐辛子粉)大さじ1〜2(お好みで辛さを調整)、醤油大さじ1、水あめ大さじ1(甘さ調整)、おろしにんにく大さじ0.5(または小さじ1)をよく混ぜ合わせます。こうして作っておくと、鶏の甘辛煮だけでなく、様々なおかずの味付けに活用できますよ!味が足りない場合は、水あめや唐辛子粉で調整すると、さらに簡単に美味しく仕上がります!

Step 4

Step 5

じっくり煮込んで深い味わいを! 強火で煮立ったら弱火にし、蓋をして材料が柔らかくなるまでじっくりと煮込みます。約20〜25分煮込んだら、大きめに切った長ねぎを加え、さらに少し煮込みます。長ねぎはお好みで量を調整したり、小さめに切って加えてもOKです。他の野菜を加えても美味しいですよ!

Step 5

Step 6

絶妙な味、完成! ピリ辛で甘い味が鶏肉にしっかり染み込んで、本当に美味しいです。たっぷりできた煮汁を、ご飯に絡めて食べるのも最高!ボリューム満点で美味しい鶏の甘辛煮(タッポックンタン)で、ご家族みんなで楽しい食卓を囲んでくださいね!

Step 6



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