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ピリ辛&甘口!食欲をそそるアカガイのビビンバ





ピリ辛&甘口!食欲をそそるアカガイのビビンバ

[Chef Haengun x ManGae] 万 개의셰프!信頼できる美味しい家庭料理!アカガイのビビンバ ★

ピリ辛&甘口!食欲をそそるアカガイのビビンバ

万개의 레시피のシェフ、Haengunさんが「信頼できるHaengun家の美味しい家庭料理200」という本を出版しました!本で見ていたレシピを動画で先にチェックしましょう!アカガイのビビンバの秘訣は、爽やかなみず(セリ科の植物)の香りです!世界中のすべてのレシピは、万개의 레시피で。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : ビビン
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 90 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • アカガイ 1kg
  • 小ねぎ 10本
  • みず(セリ科の植物)10本
  • 青唐辛子 2〜3個
  • 温かいごはん 3杯分
  • ごま油 大さじ1

アカガイの砂抜きに使う材料

  • 水 6カップ
  • 粗塩 大さじ2
  • 酢 大さじ2

特製ヤンニョム(合わせ調味料)の材料

  • 醤油 大さじ4
  • 魚醤(ニョクマムなど)大さじ1
  • 料理酒(みりん風調味料など)大さじ1
  • コチュジャン(韓国唐辛子粉)大さじ1.5
  • 梅エキス(メシルチョン)大さじ2
  • 砂糖 大さじ0.5
  • おろしにんにく 大さじ1
  • 小ねぎの粗みじん切り 大さじ2
  • 炒りごま(潰したもの)大さじ1
  • ごま油 大さじ1

調理手順

Step 1

新鮮なアカガイを用意する最初のステップ!アカガイは、表面の汚れや付着物を取り除くために、たわしなどでゴシゴシとよく洗いましょう。次に、たっぷりの水に粗塩大さじ2と酢大さじ2を加えてアカガイを浸します。光を遮ると砂抜きがうまくいきやすいので、黒いビニール袋やアルミホイルでボウルを覆い、20〜30分ほどそのまま置いておきます。その後、流水で再度丁寧にすすいでください。

Step 1

Step 2

さあ、アカガイをおいしく茹でましょう!鍋に水を入れ、沸騰したら冷たい水を半カップ加えて温度を少し下げます。こうすることで、アカガイが割れるのを防ぐことができます。砂抜きしたアカガイを入れ、片方向だけに混ぜながら茹でます。アカガイの貝殻が2〜3個開いてきたら、すぐに火を止め、ザルにあげて水気を切ってください。茹ですぎると硬くなることがあるので注意しましょう!

Step 2

Step 3

茹で上がったアカガイは、食べやすいように殻を一つずつ外し、身だけを取り出します。この時、アカガイを茹でた nước は捨てないでください!アカガイを茹でた nước の澄んだ上澄みだけをそっとすくい、すすぎ nước として使うと、アカガイの生臭さを抑え、旨味を加えることができます。身をやさしくすすぎ、ザルにあげて水気を切ります。

Step 3

Step 4

アカガイビビンバの味を決める要、ヤンニョム作り!醤油、魚醤、料理酒、コチュジャン、梅エキス、砂糖、おろしにんにく、小ねぎのみじん切り、炒りごま、ごま油をすべてボウルに入れ、均一になるようにしっかりと混ぜ合わせます。味見をして、お好みで醤油やコチュジャンの量を調整しても構いません。

Step 4

Step 5

新鮮な野菜を準備する番です。小ねぎとみず(セリ科の植物)はきれいに洗い、1〜2cmの長さに切ります。爽やかな風味を加える青唐辛子は、種を取り除いて小口切りにします。辛いのがお好みなら、青唐辛子の量を増やしても良いでしょう。

Step 5

Step 6

ついにアカガイビビンバを完成させる時が来ました!大きめのボウルに、水気を切ったアカガイの身と、準備したヤンニョムの半量、そして刻んだ野菜(小ねぎ、みず、青唐辛子)の半量を入れて、優しく混ぜ合わせます。ヤンニョムがアカガイと野菜に均一に絡むようにします。次に、残りのヤンニョムと野菜をすべて加え、ごま油を回しかけたら、最後にご飯とさっくりと混ぜ合わせます。器に彩りよく盛り付ければ、ピリ辛で甘酸っぱいアカガイビビンバの完成です!

Step 6



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