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ピリ辛!麻辣エビチリ風炒め





ピリ辛!麻辣エビチリ風炒め

余った麻辣ソースで簡単!本格麻辣エビチリ風炒め

ピリ辛!麻辣エビチリ風炒め

冷蔵庫に眠っている麻辣ソースはありませんか?ぜひこの機会に、ピリッとした刺激とエビのプリプリ食感がたまらない「麻辣エビチリ風炒め」を作ってみましょう。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりな、やみつきになること間違いなしのレシピです。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • むきエビ 700g(殻と頭を取り除いたもの)
  • 豚ひき肉 100g
  • ニンニク 8かけ(薄切り)
  • 玉ねぎ 1個(千切り)
  • 長ネギ 1.5本(5〜6cm長さに切る)
  • オリーブオイル 大さじ8
  • こしょう 少々(2つまみ程度)
  • 砂糖 大さじ1
  • 市販の麻辣ソース 40g
  • オイスターソース 大さじ2

調理手順

Step 1

まず、エビの頭をきれいに取り除いてください。頭の部分は使いません。

Step 1

Step 2

次に、エビの胴体部分にある背わた(腸)を取り除きましょう。尾の方を持って胴体を軽く押しながら引き抜くと、簡単に取れます。

Step 2

Step 3

背わたを取ったエビの背中に浅く切り込みを入れます。その後、竹串などを尾から刺し、背中に向かってそっと抜き出すようにすると、エビの臭みやえぐみが取れて、より美味しく、プリッとした食感に仕上がります。この下処理が美味しさのポイントです。

Step 3

Step 4

豚ひき肉は、調理をスムーズに進めるためにあらかじめ準備しておきましょう。

Step 4

Step 5

ニンニク8かけは、薄切りにします。ニンニクの香りが食欲をそそる風味になります。

Step 5

Step 6

玉ねぎ1個は、粗めの千切りにします。玉ねぎの甘みが麻辣ソースの辛さをまろやかにしてくれるでしょう。

Step 6

Step 7

長ネギ1.5本は、5〜6cmくらいの長さにざっくりと切ります。長ネギの風味が良いアクセントになります。

Step 7

Step 8

フライパンにオリーブオイル大さじ8を熱し、薄切りにしたニンニク、千切りにした玉ねぎ、切った長ネギを全て入れ、強火で炒めます。野菜の香りがオイルに移るまでしっかりと炒めるのがコツです。

Step 8

Step 9

野菜の良い香りがしてきたら、豚ひき肉、こしょう(2つまみ程度)、砂糖大さじ1を加えて、豚ひき肉に火が通るまで炒め合わせます。砂糖を加えることで、味に深みとコクが出ます。

Step 9

Step 10

豚ひき肉に火が通ったら、下処理したエビ、麻辣ソース40g、オイスターソース大さじ2を全て加え、強火で手早く炒め合わせます。ソースがエビと野菜に絡むように、1〜2分程度炒めると、エビのプリプリとした食感が保てます。火を止めて、熱々のうちに召し上がれ!

Step 10



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