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ピリ辛!豚バラ肉のコチュジャンチゲ:簡単で美味しい作り方





ピリ辛!豚バラ肉のコチュジャンチゲ:簡単で美味しい作り方

簡単で美味しいコチュジャンチゲの作り方。豚バラ肉がたっぷり入ったピリ辛スープ料理

ピリ辛!豚バラ肉のコチュジャンチゲ:簡単で美味しい作り方

グリルで余った豚バラ肉と、秋に干したかぼちゃの干し物(ホバクコジ)を入れて煮込んだ、ピリ辛でコクのあるコチュジャンチゲを作りました。具沢山で旨味たっぷりのおかずスープは、ご飯がどんどん進みます。

料理情報

  • 分類 : チゲ / 煮込み
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 豚バラ肉 200g
  • じゃがいも 1個 (中)
  • かぼちゃの干し物(ホバクコジ) 1掴み (約10g)
  • 長ねぎ 1本
  • 豆腐 300g (半丁)
  • エリンギ 1本
  • サラダ油 大さじ2

調理手順

Step 1

まずは材料を丁寧に下ごしらえしましょう。豚バラ肉は3〜4cm幅の食べやすい大きさに切ります。かぼちゃの干し物はぬるま湯に10分ほど浸して柔らかくし、軽く水気を絞っておきます。中くらいのじゃがいもは皮をむき、1.5cm厚さの輪切りまたは半月切りにします。エリンギも同様の大きさに切り、長ねぎは斜め厚切りにします。豆腐は1.5cm角に切ってください。

Step 1

Step 2

深めの鍋か中華鍋を中火で熱し、サラダ油大さじ2をひきます。切った長ねぎを加え、焦がさないように炒めて香ばしいネギ油を作ります。ネギの香りが立ったら、コチュジャン大さじ2と韓国産唐辛子粉(コチュカル)大さじ1を加え、弱火にして1分ほど炒め、コチュジャンの生臭さを飛ばします。(焦げ付かないように注意!)

Step 2

Step 3

炒めた調味料に豚バラ肉を加え、中火で表面の色が変わるまで炒めます。この時、料理酒大さじ1を加えると、肉の臭みが取れて風味が良くなります。

Step 3

Step 4

豚バラ肉の表面が白っぽく火が通ったら、切ったじゃがいもを加えて軽く炒め、次に水で戻したかぼちゃの干し物、エリンギ、にんにくみじん切り大さじ1を加えます。具材がかぶるくらいの熱湯(またはだし汁)をたっぷりと注ぎ、強火で煮立たせます。沸騰したら中火にし、じゃがいもが柔らかくなるまで10〜15分ほどじっくり煮込みます。

Step 4

Step 5

じゃがいもが完全に柔らかくなり、汁気が程よく煮詰まったら、角切りにした豆腐をそっと加えます。魚醤(ナンプラーなど)大さじ1と韓国だし醤油(국간장)大さじ2で味を調えます。豆腐が崩れないように優しく混ぜながら、さらに2〜3分煮込みます。最後に、お好みでこしょうをたっぷり振って風味を加えれば、ピリ辛で美味しいコチュジャンチゲの完成です!熱々をお召し上がりください。

Step 5



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