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ピリ辛甘辛!黄金比Jeyuk Bokkeum(豚肉の韓国風炒め)





ピリ辛甘辛!黄金比Jeyuk Bokkeum(豚肉の韓国風炒め)

食欲をそそる!ピリ辛甘辛Jeyuk Bokkeumの完全攻略レシピ

ピリ辛甘辛!黄金比Jeyuk Bokkeum(豚肉の韓国風炒め)

食卓に並ぶ様々なお料理の中でも、定番の人気メニューというのは決まっているものです。教会で一緒に暮らす弟たちの食事を用意していると、どんなメニューが人気なのかすぐに分かります。もちろん、お肉料理はいつもすぐに空になりますが、特にピリ辛のJeyuk Bokkeumを作った日には、二膳、三膳とご飯が進む様子をよく見かけます。その光景は本当に嬉しく、私のブログを購読してくださっている多くの読者の方々も共感してくださることでしょう。いつ作っても変わらぬ人気を誇る代表的なメニュー、今日はピリ辛に仕上げてさらに食欲をそそるJeyuk Bokkeumの黄金レシピをご紹介します。ニンニクと唐辛子でまず香りをつけ、豚肉を加えて炒め、最後にタレで仕上げる、とても簡単なレシピです。臭みがなく楽しめる美味しいJeyuk Bokkeumを、さあ、一緒に作ってみましょう!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料

  • 豚肩ロース薄切り 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 長ネギ 1本
  • 青唐辛子(韓国産) 1本
  • ニンニク(丸ごと) 4かけ
  • サラダ油 大さじ1
  • スモークフレーバー(お好みで) 小さじ1
  • ごま油 大さじ1/2

合わせ調味料

  • コチュジャン 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1.5
  • オイスターソース 大さじ1
  • 韓国産唐辛子粉(コチュカル) 大さじ2
  • 料理酒(みりん) 大さじ1
  • すりおろしニンニク 大さじ1
  • こしょう 少々(1/3小さじ)
  • 水 大さじ2
  • 白ごま 小さじ1

調理手順

Step 1

まず、野菜を準備しましょう。玉ねぎは0.5cm幅の薄切りにします。長ネギは、4cmの長さに切ります。縦に二等分してから切ると、タレがよく絡みます。

Step 1

Step 2

ピリ辛の風味を加える青唐辛子は、1cm幅の斜め切りにします。ニンニクは0.3cm厚さの薄切りにしておくと、香りがより豊かになります。

Step 2

Step 3

それでは、Jeyuk Bokkeumの味を左右する合わせ調味料を作りましょう。ボウルにコチュジャン大さじ1、醤油大さじ2、砂糖大さじ1.5、オイスターソース大さじ1、韓国産唐辛子粉大さじ2、料理酒大さじ1、すりおろしニンニク大さじ1、こしょう少々、水大さじ2、白ごま小さじ1を全て入れ、よく混ぜ合わせて合わせ調味料を完成させます。砂糖の代わりに水あめを使っても美味しいです。

Step 3

Step 4

フライパンを強火で3分間予熱し、サラダ油大さじ1を多めにひきます。まず、薄切りにしたニンニクと斜め切りにした青唐辛子を入れ、約30秒炒めて香りを引き出します。次に、玉ねぎを加えて、約2分間しっかりと炒め、甘みと風味を引き出してください。

Step 4

Step 5

豚肩ロースの薄切り肉を加え、肉の色が少し変わって軽く焼き色がつくまで、強火で約3分間しっかりと炒めます。肉がくっつかないようにほぐしながら炒めるのがポイントです。

Step 5

Step 6

このレシピの隠し味!「スモークフレーバー」を小さじ1杯加えて、深みのあるスモーキーな香りをプラスします。もしお持ちでなければ、省略しても美味しいですが、あればぜひ使ってみてください。燻製の香りが加わり、より本格的な味わいになります。

Step 6

Step 7

作っておいた合わせ調味料を、豚肉と野菜の上に均等にかけます。タレが焦げ付かないように火を中火にし、全体が均一に混ざるように混ぜながら、2〜3分間炒めます。

Step 7

Step 8

最後に、切った長ネギを加えて、もう一度さっと炒め合わせます。長ネギを最後に加えることで、シャキシャキとした食感を保ち、爽やかな香りが風味を引き立ててくれるので、私はこの方法が好きです。もし、シャキシャキした食感が苦手な場合は、玉ねぎを炒める際に一緒に加えても構いません。

Step 8

Step 9

火を止める直前に、ごま油大さじ1/2を回しかけて香ばしさを加え、全体をよく混ぜ合わせます。お皿に盛り付け、白ごまを軽く散らせば、ピリ辛で食欲をそそる人気のJeyuk Bokkeum黄金レシピの完成です!

Step 9

Step 10

Jeyuk Bokkeumを作る際、すりおろしニンニクだけを使うよりも、このようにニンニクを薄切りにして炒めると、格段に豊かで深い香りを楽しむことができます。ぜひ試してみてください!タレがしっかりと染み込んで、口に広がる美味しさは格別です。いつ食べても美味しいJeyuk Bokkeum、今日ご紹介した黄金レシピで、皆さんの食卓をさらに豊かにしてみませんか?美味しく召し上がれ! 🙂

Step 10



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