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ピリ辛甘辛!あなた好みにアレンジするペク・ジョンウォン流タッポックムタン(鶏の甘辛煮込み)





ピリ辛甘辛!あなた好みにアレンジするペク・ジョンウォン流タッポックムタン(鶏の甘辛煮込み)

家庭料理の達人ペク・ジョンウォンさんのレシピをベースに!失敗しない黄金比率のタッポックムタン!甘辛いヤンニョムの秘訣と、もちもちのトック(餅)を加えるコツも大公開!

ピリ辛甘辛!あなた好みにアレンジするペク・ジョンウォン流タッポックムタン(鶏の甘辛煮込み)

みんな大好き、韓国の家庭料理タッポックンタン!今回は、ペク・ジョンウォンさんのレシピを基に、日本人好みの味付けにアレンジした、絶品タッポックムタンの作り方をご紹介します。詳しい手順と、とろーり餅がたまらない秘密のコツまで、丁寧にお伝えします。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 鶏肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • タッポックムタン用鶏肉 1パック(約1kg)
  • じゃがいも 3個(中サイズ)
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ 1個(中サイズ)
  • 長ねぎ 1本
  • トック(餅) 適量(食べやすい大きさに切ってください)
  • 青唐辛子 2〜3本(お好みで調整)
  • にんにく 10〜15かけ(みじん切りまたは薄切り)

調理手順

Step 1

まずは、タッポックムタンの味を左右する野菜を準備しましょう!じゃがいもとにんじんは皮をむき、食べやすい大きさに切ります。玉ねぎは粗みじんに、長ねぎは斜め切りに、青唐辛子は小口切りにします。トック(餅)は、さっと水につけておくと柔らかくなりますよ。

Step 1

Step 2

鶏肉の臭みをしっかり取り除くことが、美味しいタッポックムタンを作る秘訣です!鶏肉は冷たい水で数回洗い、血合いを取り除きます。沸騰したお湯に鶏肉を入れ、表面が白くなるまで2〜3分ほどさっと茹でてください。こうすることで、余分なアクや臭みが取れ、すっきりとした味わいのタッポックムタンに仕上がります。

Step 2

Step 3

茹でた鶏肉は、再び冷たい水で丁寧に洗い流します。鶏肉の表面についた泡や汚れを洗い落とすことで、スープが澄み、よりクリアな味わいになります。

Step 3

Step 4

さあ、いよいよ美味しいタッポックムタンを作りましょう!私はペク・ジョンウォンさんのレシピを基本にしていますが、ご家庭の味に合うように調味料の割合を少し変えています。まずは基本の割合で作ってみて、次回からお好みに合わせて調整してみてくださいね!

Step 4

Step 5

大きめの深鍋に、下準備した鶏肉と、じゃがいも、にんじん、玉ねぎをすべて入れます。ここで、マスコバド糖(またはきび砂糖)を先に入れることで、鶏肉の臭みを和らげる効果が期待できます。下味をつけるようなイメージで混ぜ合わせましょう。

Step 5

Step 6

次に、調味料を加えます!醤油、コチュジャン、コチュカルを加えてよく混ぜ合わせます。私は、甘辛さをプラスするために、水あめを少し加えました。トッポギの味付けにも似ていますよね!もちもちとした食感が楽しめるトック(餅)も、ここで一緒に入れましょう。最後に、こしょうを振って風味を加え、みじん切りにしたにんにくや青唐辛子も忘れずに入れてください。

Step 6

Step 7

全ての材料と調味料が均一に混ざるように一度かき混ぜたら、鶏肉が十分に柔らかくなるまで中火で20〜25分ほど煮込みます。途中で水分が少なくなったら、少しずつ水を足しながら、鶏肉に味がしっかり染み込むように煮込みましょう。最後の10分ほどは弱火にし、食べやすく切った長ねぎと、あれば깻子(エゴマの葉)を加えて、じっくりと煮込めば、具材に味が染み渡ります。

Step 7

Step 8

美味しく完成したタッポックムタンを、お皿に盛り付ければ、見た目も華やかでボリューム満点のメインディッシュや、お酒のおつまみにもぴったりです。ご飯が止まらなくなること間違いなし!

Step 8



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