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ピリ辛甘口!豆板醤あわびと豚肉の炒め物





ピリ辛甘口!豆板醤あわびと豚肉の炒め物

#我が家の定番おかず# ご飯が進む!ピリ辛甘口豆板醤あわびと豚肉の炒め物

ピリ辛甘口!豆板醤あわびと豚肉の炒め物

コリコリとしたあわびと柔らかい豚肉を、豆板醤ソースでピリ辛甘口に炒めました。ベビーあわび特有の歯ごたえが絶妙で、豆板醤の深みとコクのある辛さが豚肉と最高のハーモニーを奏でます。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりなこのレシピで、ご家族みんなの食欲をそそってみてください!さらに詳しい作り方はYouTube動画でご覧いただけます。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : おもてなし
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • ベビーあわび 600g
  • 豚肉(バラ肉または肩ロース推奨)300g

調理手順

Step 1

まず、あわびは殻から身を取り出し、内臓をきれいに取り除いてください。歯ブラシなどを使ってあわびの表面をこすり洗いすると、よりさっぱりと仕上がります。きれいに下処理したあわびは、食べやすい大きさに切っておきましょう。

Step 1

Step 2

次に、美味しい合わせ調味料を作りましょう。ボウルに豆板醤、きび砂糖、水あめ、にんにく、コチュジャン、料理酒をすべて入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜ合わせてください。

Step 2

Step 3

炒め物に入れる野菜を準備します。にじんは細切りにし、長ねぎは斜め切りにします。辛味を加えたい場合は、唐辛子も斜め切りにし、にんにくも薄切りにすると風味がさらに増します。

Step 3

Step 4

大きめのボウルに、下処理したあわび、豚肉、そして準備した野菜をすべて入れます。

Step 4

Step 5

あらかじめ作っておいた合わせ調味料を、材料全体に均一にかかるように注ぎます。手で優しく混ぜるか、ヘラなどを使って、調味料が材料の一つ一つにしっかりと絡むように和えてください。このように下味をつけておくと、味がしっかり染み込んでより美味しくなります。

Step 5

Step 6

熱したフライパンにサラダ油を多めにひき、調味料を和えた材料をすべて入れて強火で手早く炒めます。材料がフライパンにくっつかないように、時々かき混ぜながら炒めましょう。

Step 6

Step 7

豚肉に火が通り、あわびの色が美味しそうに変わったら、火を消す直前にごま油を回しかけて香りをプラスします。最後にいりごまを散らせば、味も見た目も完璧な豆板醤あわびと豚肉の炒め物の完成です。

Step 7

Step 8

温かいご飯の上にのせて丼ものとして楽しんだり、新鮮なサンチュ(包み野菜)と一緒に食べるとさらに美味しいです。サムム(大根の酢漬け)やエゴマの葉で包んで、サムジャン(韓国の合わせ味噌)とニンニクと一緒に召し上がってみてください!豪華な一食や、素晴らしいおつまみになります。

Step 8



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