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ピリ辛甘口!ご飯が進むウド(朝鮮人参)のコチュジャン焼き





ピリ辛甘口!ご飯が進むウド(朝鮮人参)のコチュジャン焼き

香ばしいウド(朝鮮人参)で作る、美味しいコチュジャン焼き

ピリ辛甘口!ご飯が進むウド(朝鮮人参)のコチュジャン焼き

お母様が丁寧に下処理してくださった新鮮なウド(朝鮮人参)を使い、家族みんなで楽しめる特別な常備菜を作ってみました。ピリ辛で甘いコチュジャンソースがウド(朝鮮人参)の香りと絶妙に絡み合い、ご飯が止まらなくなる魔法のような美味しさ!一度作っておけば冷蔵庫に保存でき、忙しい日常にぴったりな優秀なご飯のお供になります。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • ウド(朝鮮人参) 500g
  • 万能ねぎ 1本
  • 白ごま 少々(大さじ0.5)
  • サラダ油 大さじ1

ピリ辛甘口コチュジャンソース

  • コチュジャン 大さじ2
  • コチュカル(唐辛子粉)大さじ2
  • おろしにんにく 大さじ1
  • オリゴ糖(または砂糖)大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 水 大さじ2

調理手順

Step 1

まず、下処理済みのウド(朝鮮人参)を流水で軽く洗います。もし土が多く付いている場合は、土を優しく払い落とし、皮を少し剥くと、よりすっきりと調理できます。

Step 1

Step 2

下処理したウド(朝鮮人参)をまな板に乗せ、包丁の背や麺棒などを利用して、優しく叩いて平たく伸ばします。ウド(朝鮮人参)を薄く平たくすることで、ソースが奥までしっかりと染み込み、格段に美味しくなります。(ヒント:ソースの割合は、ウド(朝鮮人参)の量に合わせてお好みで調整してください。)ピリ辛で甘いソースは、コチュジャンとコチュカルをベースに、香りの良いおろしにんにく、旨味を加える醤油、そしてオリゴ糖(または砂糖)と水を加えてよく混ぜて準備します。

Step 2

Step 3

平たく伸ばしたウド(朝鮮人参)を重ねていく準備をします。薄い葉を重ねるように、ウド(朝鮮人参)をきれいに並べます。

Step 3

Step 4

平たく伸ばしたウド(朝鮮人参)の上に、用意したソースを丁寧に塗り広げます。ウド(朝鮮人参)の層と層の間にソースが均一に付くように、まるで重ねていくように丁寧に塗ってください。こうすることで、焼いたときにソースが焦げ付かず、しっとりと仕上がります。

Step 4

Step 5

ソースを和えたウド(朝鮮人参)はすぐに焼いても美味しいですが、冷蔵庫で一晩ほど寝かせると、ソースがさらに深く染み込み、風味が豊かになります。食べたい分だけソース付きのウド(朝鮮人参)を取り出し、予熱したフライパンにサラダ油(またはオリーブオイル)を少量ひき、こんがりと焼き色がつくまで焼いてください。強火ではなく、中弱火でゆっくりと焼くと、中までしっかり火が通り、焦げ付きを防ぐことができます。

Step 5

Step 6

最後に、細かく刻んだ万能ねぎと香ばしい白ごまを散らせば、見た目も美しく、味も最高なコチュジャンソースのウド(朝鮮人参)焼きの完成です!香ばしいウド(朝鮮人参)とピリ辛で甘いソースのハーモニーは本当に格別です!

Step 6



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