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ピリ辛甘口!お餅と魚のすり身の炒め物(ソン・シギョンさんレシピ風)





ピリ辛甘口!お餅と魚のすり身の炒め物(ソン・シギョンさんレシピ風)

もちもちのお餅とプリプリの魚のすり身の絶妙な組み合わせ!ソン・シギョンさんのレシピを参考に、簡単におうちで作ってみませんか。

ピリ辛甘口!お餅と魚のすり身の炒め物(ソン・シギョンさんレシピ風)

食欲がない時も、ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも最高な一品です。人気のレシピを参考に、ご家庭でも手軽に美味しく楽しめるようにアレンジしました。(元のレシピと材料が一部異なる場合があります。)

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 5 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 四角い魚のすり身(オムク) 640g
  • 餅(トックク用) 100g
  • 玉ねぎ 1個(中サイズ)
  • 長ネギ 1/2本
  • 青唐辛子 2本

調理手順

Step 1

1. オムクと餅を準備します。まず、四角いオムクは食べやすい大きさ(幅約2~3cm)に切ってください。トックク用の餅は、硬い場合はしばらく冷水に浸けておくか、熱湯をかけて柔らかくしてください。(約100g基準、餅がとても硬い場合は、熱湯をかけて1~2分ほど置き、水気を切ってから使うと良いでしょう。)

Step 1

Step 2

2. 野菜をカットします。玉ねぎは薄切りにし、長ネギは斜め切りにします。青唐辛子は辛味をプラスしてくれます。種を取り除いてみじん切りにしてください。(辛さの調整は唐辛子の量でどうぞ。)

Step 2

Step 3

3. 美味しい合わせ調味料を作ります。ボウルに醤油大さじ4、砂糖大さじ2、おろしニンニク大さじ1、魚醤大さじ1を入れ、均一に混ぜ合わせます。魚醤を加えると旨味が格段にアップしますよ!

Step 3

Step 4

4. 炒め始めます。フライパンにサラダ油を多めにひき、中火で熱したら、まずは玉ねぎを入れて透明になるまで炒めます。玉ねぎの甘みが引き出されます。玉ねぎが程よく炒まったら、カットしたオムクと準備した餅を加えて一緒に炒め合わせます。

Step 4

Step 5

5. 合わせ調味料を加えて煮詰めます。餅とオムクがフライパンに馴染んできたら、作っておいた合わせ調味料を全て加え、全体に絡めながら炒めます。調味料が焦げ付かないように火加減に注意してください。(弱めの中火がおすすめです。)

Step 5

Step 6

6. ネギと唐辛子を加えて仕上げます。調味料が程よく煮詰まってきたら、カットした長ネギと青唐辛子を加えてさっと炒め合わせます。野菜の食感が残る程度に炒めるのがポイントです。

Step 6

Step 7

8. 最後の風味を加えます。火を消す直前に、韓国唐辛子粉(お好みで)とごま油大さじ1を加え、素早く全体を混ぜ合わせれば、美味しいお餅と魚のすり身の炒め物の完成です!熱々をすぐにいただくのが一番美味しいですよ。

Step 7



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