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ピリ辛ツナのスパゲッティ





ピリ辛ツナのスパゲッティ

ピリ辛ツナ缶で作る!簡単絶品スパゲッティ

ピリ辛ツナのスパゲッティ

ご家庭に常備されていることの多いツナ缶を使った、簡単なのに本格的なピリ辛ツナのスパゲッティをご紹介します。ピリ辛ツナの風味はそのままに、フレッシュなトマトをたっぷり加えることで、その刺激をまろやかにし、どなたにも美味しく召し上がっていただけるように工夫しました。少ない材料で特別な一皿を完成させましょう!

料理情報

  • 分類 : 麺 / 餃子
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料

  • スパゲッティ 80g
  • トマト (小) 1個
  • 玉ねぎ (小) 1個
  • エリンギ 1/2個
  • ピリ辛ツナ缶 3〜4大さじ

調理手順

Step 1

たっぷりの沸騰したお湯に塩少々と、食用油を1〜2滴加えてスパゲッティを茹でます。(約8〜10分)

Step 1

Step 2

ポイント:お湯に塩を入れると、麺自体にあらかじめ味が染み込み美味しく仕上がります。食用油を少し加えると、麺がくっつきにくく調理がしやすくなります。また、茹で汁(パスタの茹で汁)はソースの濃度を調整するのにとても役立つので、必ず別にとっておきましょう!

Step 2

Step 3

トマトはヘタを取り、皮に浅く十文字の切り込みを入れます。熱湯にさっとくぐらせて皮をむきます。

Step 3

Step 4

ポイント:切り込みを入れた面を上にして熱湯に入れると、皮が自然にめくれて剥きやすくなります。火傷に注意しながら皮をむいてください。

Step 4

Step 5

皮をむいたトマトは種を取り除き、大きめに角切りにします。エリンギは石づきを軽く落として、半月切りにします。玉ねぎは皮をむいて、薄切りにします。

Step 5

Step 6

熱したフライパンに少量の食用油をひき、切ったトマト、玉ねぎ、エリンギを加えて中火で炒めます。野菜から水分が出てきて香りが立つまで炒めましょう。

Step 6

Step 7

玉ねぎが透き通ってきたら、茹で上がったスパゲッティとピリ辛ツナ缶(油ごと)を加えて、全体がよく混ざるように炒め合わせます。

Step 7

Step 8

パスタの茹で汁を、お玉半分くらいずつ2〜3回に分けて加えながら、ソースの濃度を調整します。茹で汁とソースが煮詰まることで、麺に味が染み込み、全ての材料が優しく絡み合って、より豊かな味わいになります。

Step 8

Step 9

美味しく完成したピリ辛ツナのスパゲッティを器に盛り付け、熱々をお召し上がりください!

Step 9



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