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ピリ辛さっぱり!キムチと豆もやしのスープ





ピリ辛さっぱり!キムチと豆もやしのスープ

キムチと豆もやしのスープの作り方:朝食の二日酔いにも最適!熟成キムチで深みを出すスープ料理

ピリ辛さっぱり!キムチと豆もやしのスープ

食欲がない時や、お腹をしっかり満たしたい時にぴったりの、さっぱりとして辛味のあるキムチと豆もやしのスープを作りましょう。熟成キムチと豆もやしの組み合わせが絶品です。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 3 人分
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 豆もやし 1袋 (約200g)
  • 白菜キムチ (熟成したもの、またはよく漬かったキムチ) 1/4株
  • だし汁 (いりこ・昆布だし、または米のとぎ汁) 700ml

調理手順

Step 1

皆さん、こんにちは!今日は、肌寒い日や二日酔いの朝にぴったりの、ピリ辛でさっぱりとしたキムチと豆もやしのスープの作り方をご紹介します。熟成キムチとシャキシャキの豆もやしが合わさって、深みのあるクリアな味わいが楽しめます。簡単なのに最高に美味しいキムチと豆もやしのスープ、さっそく作ってみましょう!

Step 1

Step 2

まず、豆もやしは流水で丁寧に洗い、ザルにあげて水気を切っておきます。キムチは、中の具材をできるだけ取り除き、キムチ本体だけを使います。キムチの汁は捨てずに取っておきましょう。キムチは食べやすい大きさに刻みます。辛味をプラスする青唐辛子は種を取り除いてみじん切りにし、長ネギは斜め薄切りにしておきます。

Step 2

Step 3

鍋に準備しただし汁700mlを注ぎ、刻んだキムチを加えます。キムチが煮えることで、スープにさっぱりとした旨味が溶け出します。ここに唐辛子粉大さじ1を加え、だし用醤油または塩大さじ1でまず味を調えます(キムチの塩分量によって調整してください)。材料がよく混ざるように一度かき混ぜ、強火で沸騰させます。

Step 3

Step 4

スープがぐつぐつと煮立ったら、準備しておいた豆もやしを全て加えます。豆もやしが煮えることで、さらにさっぱりとした味わいになります。蓋をして、豆もやしがしっかり火が通るまで約5~7分ほど煮てください。豆もやしのシャキシャキ感を残すため、煮すぎないのがポイントです。豆もやしが茹で上がったら、刻んだ青唐辛子、おろしにんにく、長ネギを加えて、さらにひと煮立ちさせます。この時、味見をして薄ければ塩やだし用醤油で調整してください。

Step 4

Step 5

さあ、これでピリ辛でさっぱりとしたキムチと豆もやしのスープの完成です!ご飯一杯と一緒に食べれば、本当に満足感があり美味しいですよ。青唐辛子と唐辛子粉の量で辛さを調整できるので、お好みの味で楽しんでくださいね!

Step 5



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