
ピリッと爽やか!돌산갓(トルサン갓)の和え物(ゴッチャムチム)レシピ
ピリッと爽やか!돌산갓(トルサン갓)の和え物(ゴッチャムチム)レシピ
香ばしく、シャキシャキ!돌산갓(トルサン갓)を甘酸っぱく和えた、ご飯が進むゴッチャムチムの作り方
キムチ作りで余った돌산갓(トルサン갓)を使って、手軽に作れるゴッチャムチム(갓초무침)のレシピをご紹介します。食欲がない時でも、ご飯に混ぜて食べると最高!ピリッとした辛さと新鮮な갓(갓)の風味を存分に楽しめます。複雑な手順は一切なし!誰でも簡単に作れる갓초무침(갓초무침)で、健康的で美味しい一皿をどうぞ。
主な材料- 돌산 청갓(トルサンチョガッ) 1/5束
- コチュジャン 大さじ3
- コチュカル(韓国唐辛子粉) 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- 酢 大さじ3
- 梅エキス(メシルチョン) 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- ニンニクのみじん切り 小さじ1
- 刻んだ長ネギ 大さじ1
- ごま油 小さじ1
- 炒りごま 小さじ1
調理手順
Step 1
新鮮な돌산갓(トルサン갓)を用意します。土や不純物がないかよく確認し、冷たい水で数回丁寧に洗いましょう。洗った갓はザルにあげて、しっかりと水気を切ることが重要です。水気が多いと、味が薄まってしまうことがあります。
Step 2
水気を切った갓は、食べやすい大きさに手でちぎります。包丁で切るよりも、手で軽くちぎることで、より自然で美味しそうな見た目に仕上がります。こうすることで、갓(갓)特有のピリッとした辛さとシャキシャキとした食感が活きます。
Step 3
갓초무침(갓초무침)のための美味しいヤンニョム(合わせ調味料)を作りましょう。ボウルにコチュジャン大さじ3、コチュカル(韓国唐辛子粉)大さじ1、醤油大さじ1、酸味のある酢大さじ3、甘い梅エキス(メシルチョン)大さじ1、砂糖大さじ1、ピリッとしたニンニクのみじん切り小さじ1、そして風味の良い刻んだ長ネギ大さじ1を入れます。最後に、香ばしいごま油小さじ1と炒りごま小さじ1を加えて、よく混ぜ合わせ、美味しいヤンニョムを完成させます。準備しておいた갓にこのヤンニョムを加え、優しく手で揉み込むように混ぜ合わせましょう。ヤンニョムが갓(갓)全体にしっかりと絡むように和えるのがポイントです。もし갓(갓)がたくさん余った場合は、このヤンニョムを使ってネギの和え物を作ったり、他の野菜の和え物に添えたり、新鮮な刺身のつけだれとしても活用できますよ!
Step 4
丁寧に和えた갓초무침(갓초무침)を、器に彩りよく盛り付けます。最後に、香ばしい炒りごまをパラパラと散らせば、ピリッとした辛さとシャキシャキとした食感がたまらない 돌산갓초무침(トルサン갓チョムチム)の完成です!食欲をそそる、魅力的な갓초무침(갓초무침)で、楽しい食事の時間をお過ごしください。

