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パリパリ!きゅうりの浅漬け kimchi (オイソバギ) レシピ





パリパリ!きゅうりの浅漬け kimchi (オイソバギ) レシピ

夏の食卓を彩る、自家製オイソバギ(きゅうりのキムチ)

パリパリ!きゅうりの浅漬け kimchi (オイソバギ) レシピ

暑い夏、冬のキムチでは重たいと感じる時には、さっぱりとした浅漬け(コッチョリ)や水キムチ(ムルキムチ)が人気です。数あるキムチの中でも、オイソバギ(きゅうりのキムチ)は、そのすっきりとした爽やかな味わいで、多くの人に愛されています。できたてでも美味しいですが、少し寝かせて発酵させることで深みが増すのも魅力です。今回は、そんなオイソバギを、ご家庭で簡単に、そして美味しく作る方法をご紹介します。新鮮なきゅうりと丁寧に作ったヤンニョム(調味料)が織りなす、忘れられない夏のごちそうをぜひお試しください。

料理情報

  • 分類 : キムチ / 塩辛 / 発酵食品
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 白きゅうり 4本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ニラ 10本
  • 塩(きゅうりの塩漬け用)適量

ヤンニョム(詰め物用調味料)

  • 唐辛子粉(コチュカル)大さじ6
  • にんにく(みじん切り)大さじ3
  • 魚醤(イワシエキスなど)大さじ2
  • 梅エキス(メシルチョン)大さじ3
  • 生姜(みじん切り)大さじ1/2

調理手順

Step 1

新鮮な白きゅうり4本を用意します。流水でよく洗い、両端を切り落とした後、縦に4等分に切ります。きゅうりが長すぎる場合は、半分に切って食べやすい長さにしても良いでしょう。

Step 1

Step 2

切ったきゅうりを立てて、包丁で真ん中あたりまで「十」の字になるように、深めに切り込みを入れます。切り込みがきゅうりの端まで達しないように注意してください。切れすぎてしまうと、きゅうりがバラバラになってしまいます。

Step 2

Step 3

切り込みを入れたきゅうりを、大きめのボウルにきれいに並べて入れます。これで、きゅうりをパリパリに漬け込む準備ができました。

Step 3

Step 4

鍋に約1リットルの水を入れ、強火で沸騰させます。お湯が沸騰したら、塩大さじ2を加え、塩が完全に溶けるまでよく混ぜます。この熱い塩水が、きゅうりを素早く漬け込み、パリパリの食感を保つ鍵となります。

Step 4

Step 5

熱々の沸騰した塩水を、切り込みを入れたきゅうりが入ったボウルにそのまま注ぎ入れます。きゅうりが塩水にしっかり浸かるようにし、そのまま10分間漬け込みます。途中で一度裏返すと、より均一に漬け込めます。

Step 5

Step 6

きゅうりを漬け込んでいる間に、オイソバギの味の決め手となる美味しいヤンニョム(詰め物)を作りましょう。まず、玉ねぎ1/2個の皮をむき、できるだけ細かくみじん切りにします。玉ねぎの甘みと風味が、キムチの味を一層引き立てます。

Step 6

Step 7

別のボウルに、ヤンニョムの材料(唐辛子粉大さじ6、にんにくみじん切り大さじ3、魚醤大さじ2、梅エキス大さじ3、生姜みじん切り大さじ1/2)をすべて入れ、細かく刻んだ玉ねぎも加えてください。全ての材料が均一に混ざるまで、しっかりと混ぜ合わせます。

Step 7

Step 8

最初はヤンニョムが少し固く感じるかもしれません。でも心配いりません!後できゅうりとニラから水分が出てきて、ヤンニョムが自然に湿ってきて、材料とよく馴染んでくれます。

Step 8

Step 9

10分間しっかり漬け込んだきゅうりは、ザルにあげて水気をよく切ります。この時、切り込みを入れた部分を下にして、水気が十分に切れるようにすることが大切です。水気がしっかり切れていないと、キムチが薄味になってしまうことがあります。

Step 9

Step 10

次に、ニラをきれいに洗い、水気を切った後、1〜2cmの長さに刻んで用意します。ニラの爽やかな香りが、オイソバギの風味を豊かにします。

Step 10

Step 11

用意したヤンニョムに、刻んだニラをすべて加えて混ぜ合わせます。ニラを加えることで、見た目も美しくなり、シャキシャキとした食感も加わり、さらに美味しくなります。

Step 11

Step 12

ニラを加えたヤンニョムは、ニラの新鮮な香りを活かすために、あまり長くこねすぎず、手早く混ぜ合わせるのがポイントです。青臭さが出ないように、さっと混ぜてください。

Step 12

Step 13

水気を切ったきゅうりの切り込み部分に、作ったヤンニョムをスプーンや指を使って、少しずつ丁寧に詰めていきます。ヤンニョムがきゅうりの奥までしっかり入るように、丁寧に詰めてください。詰めすぎると発酵した時に溢れることがあるので、適量を入れるのがコツです。

Step 13

Step 14

ヤンニョムを詰めたオイソバギは、密閉容器にきれいに並べて入れます。室温で半日〜1日ほど置き、その後冷蔵庫で冷やして召し上がってください。時間が経つにつれて味が深まるので、お好みの熟成度合いで楽しんでください。

Step 14



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