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パリパリ海苔の卵焼き:ご飯泥棒になる絶品おかず!





パリパリ海苔の卵焼き:ご飯泥棒になる絶品おかず!

海苔の香ばしさがたまらない!ふわふわ&パリパリ卵焼きの作り方

パリパリ海苔の卵焼き:ご飯泥棒になる絶品おかず!

忙しい毎日、簡単だけど美味しいご飯のおかずが欲しい時ってありますよね。そんな時は、お家にある卵と味付け海苔があれば、老若男女問わず大好きな「海苔の卵焼き」がすぐに作れます。海苔特有の香ばしさと卵のふんわり感が絶妙にマッチして、ご飯がどんどん進む魔法のようなおかずです。特別な日じゃなくても、毎日の食卓を豊かにしてくれる海苔の卵焼き。ぜひ、今すぐ作ってみませんか?

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 新鮮な卵 3個
  • 香ばしい味付け海苔 1袋
  • サラダ油 たっぷり

調味料

  • 塩 2つまみ (お好みで調整可)

調理手順

Step 1

まずは、新鮮な卵3個をボウルに割り入れます。そして、塩を2つまみ加えて卵特有の臭みを消し、旨味を引き出しましょう。

Step 1

Step 2

泡立て器や菜箸を使って、卵黄と卵白が均一に混ざり、塩が完全に溶けるまでしっかりと混ぜて卵液を作ります。泡立ちすぎると食感が悪くなることがあるので注意しましょう。

Step 2

Step 3

次に、フライパンを中弱火で温め、サラダ油をたっぷりとひきます。フライパンが適度に温まったら、作った卵液をお玉で薄く広げて流し入れます。卵液の端が固まり始めたら、用意した味付け海苔を卵の上に並べて敷きます。海苔が卵にしっかりくっつくように、軽く押さえると良いでしょう。

Step 3

Step 4

卵液の7割程度が固まり、端が少しめくれ始めたら、海苔と一緒に卵をそっと奥から手前に巻き起こします。この時、強く巻きすぎると海苔が破れることがあるので、優しく巻くのがコツです。

Step 4

Step 5

卵を一度巻き上げたら、フライパンの空いているスペースに再び卵液を薄く流し入れ、その上に海苔を敷きます。海苔がくっつくように軽く押さえたら、先ほど巻いた卵の上に重ねるようにして、再び巻き上げていきます。この工程を繰り返し、お好みの厚さになるまで卵焼きを作っていきます。

Step 5

Step 6

海苔の卵焼きがお好みの厚さになったら、形を整える工程です。出来上がった卵焼きをフライパンの四辺を転がすようにして、全体に均一に火が通るまでしっかりと焼きます。こうすることで、中はしっとり、外はほんのりカリッとした美味しい卵焼きが完成します。

Step 6

Step 7

きれいに巻けた海苔の卵焼きをフライパンから取り出し、粗熱を取ります。中までしっかり火が通っているか確認した後、まな板に乗せ、食べやすい厚さ(約1.5〜2cm幅)に切れば、美味しい海苔の卵焼きの完成です。温かいうちにいただいても良いですし、冷ましてからお弁当のおかずとしても最適です。

Step 7



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