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スパイダーマン風 コチュジャンツナチャーハン





スパイダーマン風 コチュジャンツナチャーハン

君もアベンジャーズだよね?スパイダーマン風 コチュジャンツナチャーハン ★

スパイダーマン風 コチュジャンツナチャーハン

真っ赤なコチュジャンで味付けし、海苔でスパイダーマンの顔に仕上げた、見た目も楽しいチャーハンです!★ 甘辛い味付けとツナの旨味がご飯によく絡み、子供から大人まで大人気。ピクニックのお弁当にもぴったりで、開けた瞬間に笑顔がこぼれること間違いなし!特別な日のランチにぜひ作ってみてください。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 弁当
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • ツナ缶 1個 (油を切っておく)
  • 長ネギ 1/2本 (みじん切り)
  • 温かいご飯 1膳分 (約200g)
  • 海苔 1枚 (飾り用)
  • コチュジャン 大さじ1
  • 醤油 大さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1/3
  • スライスチーズ 1枚 (目の飾り用)

調理手順

Step 1

まず、ツナ缶はザルにあけて油をしっかりと切ってください。油を切ることで、べたつかず、あっさりと美味しいチャーハンに仕上がります。

Step 1

Step 2

長ネギはきれいに洗い、みじん切りにします。細かく刻むことで、ツナや調味料とよく馴染み、風味が増します。

Step 2

Step 3

フライパンに油を少量熱し、油を切ったツナ、コチュジャン、醤油、砂糖、そしてみじん切りにした長ネギを全て加えて、美味しく炒め合わせます。コチュジャンが焦げ付かないように注意しながら、コチュジャンの風味がしっかり出るまで炒めるのがポイントです。

Step 3

Step 4

調味料とツナがよく炒まったら、温かいご飯を加えて、ヘラでご飯をほぐしながら全体に味が均一に絡むようにしっかりと炒めます。ご飯一粒一粒に味がコーティングされるように炒めると、より一層美味しいチャーハンになります。炒めたチャーハンは、お弁当箱や器に盛り付け、スパイダーマンの顔の形に整えてください。

Step 4

Step 5

最後に、海苔をスパイダーマンの顔の輪郭に沿って細長く切り、貼り付けます。スライスチーズは丸く型抜きして、スパイダーマンの目を作って貼り付ければ、可愛いスパイダーマン風コチュジャンツナチャーハンの完成です!お子さんの目を引く、楽しい食卓を演出してくださいね。

Step 5



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