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シンプルでクリアなじゃがいもスープ(カムジャタン)の作り方





シンプルでクリアなじゃがいもスープ(カムジャタン)の作り方

家族みんなが喜ぶ、澄んだ味わいのじゃがいもスープ

シンプルでクリアなじゃがいもスープ(カムジャタン)の作り方

透き通ったクリアなスープが美味しいカムジャタンをご紹介します。特別な材料がなくてもあっという間に作れるので、忙しい朝や夕食の食卓にぴったりです。ご飯がすすむ美味しいカムジャタン、ぜひ作ってみてください!

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • じゃがいも 1個(中サイズ)
  • 長ねぎ 少々(小口切り)

だし汁

  • だし用煮干し 1掴み(内臓を除く)
  • 昆布 1枚(10cm角程度)
  • 水 800ml

調味料

  • だし醤油またはナンプラー 大さじ1(旨味を加えます)
  • おろしにんにく 大さじ1/2
  • こしょう 少々(ひとつまみ)

調理手順

Step 1

まずは、美味しいカムジャタンのだし汁を作りましょう。鍋に水800ml、内臓を取り除いた煮干し1掴み、昆布1枚を入れて強火にかけます。沸騰したら昆布を取り出し、さらに5分ほど煮て煮干しの旨味をしっかり引き出してから、煮干しも全て取り除いて澄んだだし汁だけを用意します。

Step 1

Step 2

だし汁を煮ている間に、じゃがいもを準備します。中くらいのじゃがいも1個をきれいに洗い、ピーラーで皮をむきます。次に、食べやすい大きさ(約1.5cm厚さ)に切っていきましょう。薄すぎると煮ている間に崩れやすいので注意してください。

Step 2

Step 3

切ったじゃがいもは、冷たい水でさっと洗って表面のぬめり(でんぷん質)を取り除きます。こうすることで、スープが濁るのを防ぎ、よりクリアな味わいになります。軽く水気を切っておきましょう。

Step 3

Step 4

準備した澄んだだし汁を再び鍋に戻し、温めます。だし汁がふつふつと煮立ってきたら、準備したじゃがいもを全て加えます。じゃがいもが煮えてきたら火を中火にし、じっくりと煮込んでいきます。

Step 4

Step 5

じゃがいもが程よく煮えたら、だし醤油またはナンプラー大さじ1を加えて味を調えます。ナンプラーを使うと、さらに深みのある、すっきりとした味わいになります。最初からたくさん入れず、味見をしながら調整してくださいね。

Step 5

Step 6

次に、おろしにんにく大さじ1/2を加えて、じゃがいもと一緒に均一に混ぜながら煮ます。にんにくの香りがスープにほんのりと広がり、風味が増します。じゃがいもが柔らかくなるまで、さらに5〜7分ほど煮込みましょう。

Step 6

Step 7

最後に、小口切りにした長ねぎをたっぷり加え、こしょうを軽く振って仕上げます。長ねぎが少ししんなりして柔らかくなるまで、さっと一煮立ちさせたら、透き通った美味しいカムジャタンの完成です!温かいご飯と一緒に、どうぞ召し上がってください。

Step 7



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