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シャキシャキ美味しい!超簡単キャベツサラダ





シャキシャキ美味しい!超簡単キャベツサラダ

冷蔵庫のキャベツで5分完成!YouTubeで話題の簡単キャベツサラダレシピ

シャキシャキ美味しい!超簡単キャベツサラダ

YouTubeで見かけて作ってみた、超簡単なキャベツサラダのレシピをご紹介します。特別な材料がなくても、驚くほど魅力的で美味しいサラダができますよ!シャキシャキの食感とフレッシュな味わいが食欲をそそる、最高のサイドディッシュです。

料理情報

  • 分類 : サラダ
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 5 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主材料

  • キャベツ 3〜4枚 (約200g)
  • 塩 2〜3つまみ (約1/4小さじ)
  • こしょう 少々
  • ごま油 大さじ1

調理手順

Step 1

まず、キャベツを3〜4枚ほどきれいに洗ってください。外側の葉が汚れている場合は、洗う前に1枚剥がすとより衛生的です。きれいに洗ったキャベツは、食べやすい一口大(約2〜3cm)に千切りにします。食感を残すために、あまり細かくしすぎないように注意しましょう。

Step 1

Step 2

千切りにしたキャベツに、塩を2〜3つまみ(約1/4小さじ)を均一に振りかけます。塩を加えることで、キャベツの水分が程よく抜け、よりシャキシャキとした食感になり、味もしっかり馴染みます。

Step 2

Step 3

塩が均一に馴染むように、手で優しく揉み込みます。強く揉みすぎるとキャベツが潰れてしまうので、調味料が全体に行き渡るように軽く混ぜるのがポイントです。1分程度で大丈夫です。

Step 3

Step 4

次に、お好みでこしょうをたっぷりめに振ります。こしょうのスパイシーな香りが、キャベツのフレッシュな風味と合わさり、美味しさを引き立てます。

Step 4

Step 5

最後に、香ばしいごま油を大さじ1回し入れます。全体が均一に混ざるようにもう一度軽く和えれば、簡単なのに美味しいキャベツサラダの完成です!ごま油がキャベツの甘みと合わさり、さらに風味豊かになります。

Step 5

Step 6

出来上がったキャベツサラダを、きれいなお皿に盛り付けましょう。温かいご飯やメインのお料理に添えると、油っこさを和らげ、さっぱりとしたアクセントになります。新鮮でシャキシャキの食感をお楽しみください!

Step 6



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