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シャキシャキ爽やかなナバクキムチ





シャキシャキ爽やかなナバクキムチ

おうちで簡単!本格ナバクキムチの作り方

シャキシャキ爽やかなナバクキムチ

寒い冬の日でも、ふと、冷たいナバクキムチが食べたくなることがあります。暖かい部屋で焼き芋を食べる時にもぴったりですし、お酒を飲んだ翌日の二日酔いにも最適です。もちろん、普段のご飯のお供としても最高です。ナバクキムチは、澄んだ爽やかな汁の味が食欲をそそるだけでなく、消化酵素を豊富に含む大根が入っているので、胃にも優しいのです。冷麺やそうめんのつゆの代わりに使ったり、さつまいもやお餅のような少し重たい食べ物と合わせるのも良いでしょう。「餅をくれる人は考えてもいないのに、キムチの汁から飲む」という古い韓国のことわざがありますが、この「キムチの汁」とは、まさにこのナバクキムチの澄んだ汁のことを指すと言われています。このレシピで、ご家庭でも簡単に、シャキシャキとした美味しいナバクキムチを作りましょう!

料理情報

  • 分類 : キムチ / 塩辛 / 発酵食品
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 大根 1本 (中サイズ)
  • ベビー白菜 1/2株
  • ニラ 10本
  • 赤唐辛子 3本

調味料

  • 梨 1個 (甘みの強い品種)
  • 塩 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 粉唐辛子 (コチュカル) 大さじ5
  • おろしニンニク 大さじ1
  • サイダー 2カップ (または炭酸水)

調理手順

Step 1

まず、汁の調味料を準備します。水1.5リットルに、粉唐辛子大さじ5、おろしニンニク大さじ1を入れます。皮をむいた梨1個をミキサーでジュース状にし、その汁だけを加えます。これらの材料をすべてよく混ぜ合わせて、汁のベースを作りましょう。

Step 1

Step 2

きれいに洗った大根は、皮をむき、約3cm角、厚さ0.5cmの平たい(ナバク切り)にします。切った大根はキムチ容器に入れ、塩大さじ1と砂糖大さじ1を加えて軽く揉み込み、約10分間漬け込みます。これにより、大根がシャキシャキになり、味が染み込んでより美味しくなります。

Step 2

Step 3

ベビー白菜は外葉を取り除き、きれいに洗ってから、大根と同じくらいの大きさ(3cm角)に切って、キムチ容器に入れた大根と一緒に混ぜ合わせます。白菜を加えることで、さらに爽やかな味わいになります。

Step 3

Step 4

ニラはきれいに洗い、根元の汚れた部分を整え、約3cmの長さに切ります。赤唐辛子は種を取り除き、こちらも3cmの長さに食べやすく細切りにします。これらをキムチ容器に加えます。彩りが良くなり、より食欲をそそります。

Step 4

Step 5

準備した汁の調味料をザルや布巾で濾し、澄んだ汁だけをこします。細かいザルや布巾を使うと、カスがなくきれいな汁を作ることができます。澄んだ汁を野菜が入ったキムチ容器に注ぎます。

Step 5

Step 6

次に、残りの塩大さじ1とサイダー2カップを加えてよく混ぜ合わせます。サイダーは砂糖の代わりとして甘みと爽快感を加え、ナバクキムチの味をさらに豊かにしてくれます。味見をして、薄ければ塩を、甘みが足りなければ砂糖やサイダーを少し加えて、お好みの味に調整してください。

Step 6

Step 7

完成したナバクキムチはすぐに食べても美味しいですが、冷蔵庫で一日ほど冷やして熟成させると、汁がより一層冷たく、深みのある味わいになります。器に美しく盛り付け、冷やしてお召し上がりください!食卓に並べれば、どんなおかずにも負けない美味しさを提供してくれるでしょう。

Step 7



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