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シャキシャキニラキムチ(ニラの和え物)





シャキシャキニラキムチ(ニラの和え物)

美味しいニラキムチの作り方:簡単なニラ和えレシピ

シャキシャキニラキムチ(ニラの和え物)

食欲がない時でも、甘酸っぱくて美味しいニラキムチ(ニラ和え)のレシピをご紹介します。シャキシャキとした食感とニラの爽やかな香りが格別で、様々なお肉料理の付け合わせや、ビビンバ、チャーハンなど、多様な料理に活用できます。お家で手軽に作って、新鮮なニラの魅力を満喫してください!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主材料

  • 新鮮なニラ 130g
  • 玉ねぎ 1/2個

調理手順

Step 1

まず、ニラをきれいに洗う工程が大切です。水道水で流して洗うよりも、大きめのボウルに水をたっぷり入れてニラを浸し、優しく洗う方が土や汚れを効果的に取り除けます。数回すすいで、しっかりと水気を切ってください。

Step 1

Step 2

きれいに洗ったニラ130gは、約5cmの長さに食べやすいように切ります。長すぎると味が染み込みにくく、食べにくくなることもあるので、適度な長さに切るのがおすすめです。

Step 2

Step 3

玉ねぎ1/2個は皮をむき、薄く千切りにします。玉ねぎのピリッとした辛味が調味料と合わさって、ニラキムチの味をより一層豊かにしてくれます。

Step 3

Step 4

次に、美味しい調味料を作りましょう。ボウルに醤油大さじ2、魚醤大さじ2、砂糖大さじ1、酢大さじ1、おろしにんにく大さじ1/2、コチュジャン大さじ2を全て入れ、均一になるように混ぜ合わせます。砂糖が完全に溶けるまでよく混ぜてください。

Step 4

Step 5

準備したニラと千切りにした玉ねぎを調味料のボウルに入れ、優しく和えてください。ニラは、強く揉みすぎると青臭さが出たり、風味が損なわれたりすることがあります。手で優しく軽く和えるのが、シャキシャキした食感を保ち、ニラ本来の爽やかな香りを維持する秘訣です。

Step 5

Step 6

最後に、香ばしさを加える炒りごま大さじ1を振りかけます。炒りごまを加えることで、見た目も良くなり、香ばしさが増します。

Step 6

Step 7

仕上げに、味を一層引き立てるごま油大さじ1を回しかけます。ごま油まで加えて軽くもう一度混ぜれば、美味しいニラキムチ(ニラ和え)の完成です!すぐに食べても美味しいですし、冷蔵庫で保存して食べてもさらに美味しくいただけます。

Step 7



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