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サクサク!子供が喜ぶさつまいものフリット レシピ





サクサク!子供が喜ぶさつまいものフリット レシピ

冬にぴったり!甘いさつまいもで作る、外はカリッ、中はとろ〜りのさつまいもフリット。お子様のおやつに最高!

サクサク!子供が喜ぶさつまいものフリット レシピ

冬の味覚、子供たちが大好きな甘〜いさつまいものフリットを、お家で手作りしましょう。外はサクサク、中はほっくりとしたフリットを作る秘訣を詳しくご紹介します。簡単な材料で、美味しいおやつがすぐに完成しますよ。

料理情報

  • 分類 : その他
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : おやつ
  • 調理法 : 揚げ物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料

  • さつまいも 1本 (中サイズ)
  • 天ぷら粉 1カップ
  • 乾燥パセリ 少々 (お好みで)
  • 揚げ油 たっぷり (天ぷら用)

調理手順

Step 1

さつまいもは皮ごと使うので、ブラシを使って土や汚れをきれいに洗い落としてください。天ぷら粉に乾燥ハーブ(パセリ、バジルなど)を加えると風味がアップするので、お好みで加えても良いでしょう。

Step 1

Step 2

きれいに洗ったさつまいもを、約5mmの厚さに均一に切ってください。薄すぎると崩れやすく、厚すぎると中まで火が通るのに時間がかかるので、適度な厚さが大切です。

Step 2

Step 3

切ったさつまいもを冷水に約10分間浸してください。こうすることで、でんぷん質が取れて衣がよりサクサクになり、さつまいも同士がくっつくのを防ぐことができます。水から取り出して軽くすすぎ、ザルにあげて水気を軽く切ってください。あまり長く水気を切ると、衣がうまく絡まなくなってしまうことがあります。

Step 3

Step 4

水気を切ったさつまいもに、天ぷら粉大さじ1と、用意した乾燥パセリ(お好みで)を加えて軽く混ぜ、粉をまぶしてください。この工程は、衣がさつまいもによく絡むのを助けます。

Step 4

Step 5

残りの天ぷら粉に、冷水を少しずつ加えながら、ゆるめの生地を作ってください。濃すぎると衣が厚くなり、ゆるすぎるとさつまいもにうまく絡まなくなるので、ホットケーキの生地より少しゆるいくらいがちょうど良いです。

Step 5

Step 6

粉をまぶしたさつまいもに、作った生地を均一に絡ませてください。生地がだまにならないように注意しながら、一切れずつ薄くコーティングするようにしましょう。

Step 6

Step 7

鍋に揚げ油をたっぷりと注ぎ、約170℃に予熱してください。(生地を少量落としてみて、すぐに浮き上がってくるくらいが適温です。)衣をつけたさつまいもを入れ、衣が軽く色づき、表面が少し固まるまで約1〜2分ほど揚げて取り出してください。この時点では、まだ完全に火を通しすぎないことが、二度揚げのポイントです。

Step 7

Step 8

一度揚げたさつまいもを少し冷ましてください。こうすることで、衣の内部の水分が飛んで、よりサクサクになります。油の温度を少し上げ(約180℃)、冷ましたさつまいもを再度入れ、きれいなきつね色になり、カリッとするまで1〜2分ほど二度揚げしたら完成です。二度揚げすることで、外はカリカリ、中はホクホクの食感が楽しめます!

Step 8



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