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エアフライヤーでパリッと!春の香るニラだれ海苔





エアフライヤーでパリッと!春の香るニラだれ海苔

エアフライヤーで簡単!ニラだれ海苔の作り方

エアフライヤーでパリッと!春の香るニラだれ海苔

おうちで手軽に楽しめる、サクサクに焼き上げた海苔に、春の香りがたまらないニラだれを添えていただく、超簡単海苔レシピをご紹介します。特別な手間なしで、絶品のおつまみや副菜が完成しますよ。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 焼き海苔
  • 醤油 大さじ1
  • 魚醤(ナンプラーなど)大さじ1
  • 水 大さじ2
  • 韓国産唐辛子粉(コチュカル)大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 炒りごま 大さじ1

調理手順

Step 1

海苔の下準備:まず、海苔の表面についた細かいゴミやホコリを軽く払い落とします。こうすることで、焼き上がりがよりきれいになります。

Step 1

Step 2

海苔を切る:乾いた海苔を、食べやすい大きさに切ります。一般的には、海苔1枚をはさみや包丁で6等分にすると、ちょうど良いサイズになります。お好みで、もっと小さくしたり、大きくしたりしても構いません。

Step 2

Step 3

エアフライヤーに並べる:切った海苔を、エアフライヤーのバスケットに重ならないように、きれいに並べます。あまりぎゅうぎゅうに詰めすぎると、均一に焼けなくなることがあるので注意しましょう。

Step 3

Step 4

海苔を焼く:エアフライヤーの温度を160℃に設定し、4〜5分焼きます。焦げ付かないように、途中で一度様子を見るのがおすすめです。パリッと焼けたら、少し冷ましておきましょう。

Step 4

Step 5

ニラだれを作る:続いて、香りの良いニラだれを作ります。ニラはきれいに洗い、根元を切り落として細かく刻みます。赤唐辛子と小ねぎも、みじん切りにします。ボウルに、刻んだニラ、赤唐辛子、小ねぎを入れ、醤油、魚醤、水、韓国産唐辛子粉、ごま油、炒りごまをすべて加えます。

Step 5

Step 6

混ぜて味を調える:全ての材料をスプーンやヘラで、均一に混ぜ合わせます。ニラの香りを活かすために、あまり練りすぎないのがポイントです。もし、だれが濃すぎたり、しょっぱすぎたりする場合は、水を少し加えて好みの濃度に調整してください。お好みで醤油や魚醤の量を加減して、自分好みの味に仕上げれば、さらに美味しくいただけます。出来上がったニラだれは、焼いた海苔に添えてどうぞ。絶妙な組み合わせを楽しめます。

Step 6



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