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イワシと唐辛子の和え物:ご飯が進むピリ辛甘酢あん





イワシと唐辛子の和え物:ご飯が進むピリ辛甘酢あん

自家製青唐辛子で作る、ご飯が止まらなくなるピリ辛いイワシと唐辛子の和え物!

イワシと唐辛子の和え物:ご飯が進むピリ辛甘酢あん

自家農園で収穫した大量の青唐辛子を使って、美味しいイワシと唐辛子の和え物を作りました。この和え物にはイワシが欠かせず、どんな種類のイワシでも細かく刻んで加えるのがポイントです。私は特に小さなイワシと小エビを混ぜて使うのが好きで、ちょうどそのようなミックス製品を見つけたので使用しました。このおかずは、特に慶尚南道(キョンサンナムド)の沿岸地域で楽しまれている郷土料理だそうです。想像するだけで食欲をそそり、これだけでも他のおかずがなくてもご飯一杯をあっという間に食べきってしまうほどの、まさに「ご飯泥棒」です。ただし、そのシャープな辛さが口の中や胃をヒリヒリさせることがある点は考慮が必要です。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 青唐辛子 50個
  • 小イワシ(乾燥、炒めたものまたは生のもの) 2カップ

調味料

  • 水 1カップ
  • 醤油 1/2カップ
  • カナリ魚醤 1/2カップ
  • サラダ油 1/2カップ

調理手順

Step 1

まず、青唐辛子はきれいに洗い、ヘタを取り除きます。包丁で細かく刻むか、フードプロセッサーやミキサーで細かく粉砕して準備します。イワシは小さな骨や不純物を取り除いておきます。広めの鍋にサラダ油を多めに熱し、準備した青唐辛子とイワシを加えます。次に、水1カップ、醤油1/2カップ、カナリ魚醤1/2カップをすべて加え、調味料が材料とよく混ざり合うようにします。

Step 1

Step 2

強火で加熱を開始します。最初は水分が多く沸騰してきますが、絶えずかき混ぜながら、水分が少なくなるまで煮詰めてください。水分がある程度減ってきたら、火を中火に落とし、焦げ付かないように注意しながら、炒めるように煮詰めていきます。イワシと唐辛子が絡み合い、少しねっとりするまで十分に炒め煮にしてください。この工程で風味が深く染み込みます。

Step 2

Step 3

出来上がったイワシと唐辛子の和え物は、温かいご飯に乗せて混ぜて食べると絶品です。また、鍋物や汁物に加えると、旨味が増して美味しい調味料としても活用できます。冷蔵庫で保存すればかなり長持ちするので、常備菜としても非常に便利です。

Step 3



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