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もちもち食感!簡単おいしいエノキ茸のチヂミ レシピ





もちもち食感!簡単おいしいエノキ茸のチヂミ レシピ

エノキ茸のチヂミ

もちもち食感!簡単おいしいエノキ茸のチヂミ レシピ

たった1パックのエノキ茸で、見栄えも味も良いチヂミがパッと作れます!外はカリッと、中はもちもちとしたエノキ茸のチヂミは、簡単なのにとても美味しく、つい頻繁に作ってしまう魅力的な一品です。ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりですよ。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : きのこ類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料

  • エノキ茸 1パック (約100g)
  • 青唐辛子 (チョンヤンコチュ) 2本
  • 卵 2個
  • 揚げ粉 (またはチヂミ粉) 大さじ2
  • ニラ 3本
  • 塩 少々
  • こしょう 少々

調理手順

Step 1

こんにちは!今日は、もちもち食感がたまらない、簡単でおいしいエノキ茸のチヂミをご紹介します。調理時間は短くても、味は本格的。ぜひ最後までご覧になってくださいね。

Step 1

Step 2

まずは、エノキ茸を流水で丁寧に洗いましょう。石づきを少し切り落とし、エノキ茸を3等分くらいの食べやすい大きさにほぐしていきます。ボウルに移し、彩りと辛味をプラスする青唐辛子 (チョンヤンコチュ) 2本は小口切りにしておきます。

Step 2

Step 3

ボウルに新鮮な卵を2個割り入れ、よく溶きほぐします。香りの良いニラは3本、きれいに洗って細かく刻み、一緒に入れます。お好みで、みじん切りにしたニンジンや玉ねぎを加えても、さらにおいしくなりますよ。

Step 3

Step 4

ここで、揚げ粉 (またはチヂミ粉) を大さじ2杯加えて混ぜ合わせ、生地を作ります。粉っぽさがなくなるまで、ヘラやスプーンで全体を均一に混ぜてください。塩とこしょうを少々加えて味を調えます。生地がゆるすぎないように、ちょうど良い固さに調整しましょう。

Step 4

Step 5

フライパンを中火で熱し、サラダ油を多めにひきます。油が十分に温まったら、生地をお玉ですくって、フライパンに丸い形に広げていきます。一度にたくさん載せすぎるとくっつきやすいので、間隔をあけて焼いてください。

Step 5

Step 6

弱めの中火で、両面がきつね色になるまでじっくり焼いていきます。片面がきつね色になり、縁が少しカリッとしてきたら裏返して、もう片面も同様に焼きます。エノキ茸のシャキシャキ、もちもちとした食感を保つために、焼きすぎには注意しましょう。

Step 6

Step 7

じゃーん!おいしいエノキ茸のチヂミが完成しました。温かい内に、お好みで醤油ベースのタレにつけて召し上がると、さらに絶品です。手軽に作れるエノキ茸のチヂミ、ぜひお試しください!

Step 7



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