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もちもち食感!つぶ貝と卵のチヂミ





もちもち食感!つぶ貝と卵のチヂミ

噛むほどに美味しい、つぶ貝の卵チヂミ

もちもち食感!つぶ貝と卵のチヂミ

口いっぱいに広がるつぶ貝のコリコリとした食感がたまらない、卵チヂミのご紹介です。つぶ貝独特のしっかりとした歯ごたえが、噛むほどに香ばしい風味を引き立てます。小さめに切ればおかずとして、大きく切れば満足感のあるおやつや、お酒のおつまみとしてもぴったりです。簡単なのに特別な味わいを楽しめるこの一品を、ぜひ作ってみてください!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料

  • つぶ貝 100g
  • 粗塩 少々(つぶ貝の下処理用)
  • 卵 3個
  • 塩 2/3小さじ
  • ベーキングパウダー 少々(約1/2小さじ)
  • 大きな赤唐辛子 1本
  • サラダ油 適量
  • にんにくみじん切り 1/2大さじ
  • バター 10g

調理手順

Step 1

まず、つぶ貝をきれいに下処理する工程から始めます。つぶ貝は100g用意してください。(お好みで増量してもOKです。)袋から出したつぶ貝に粗塩をたっぷりと加え、手でしっかりと揉み洗いします。この作業を複数回繰り返し、流水でよくすすいでください。こうすることで、つぶ貝特有の生臭さを取り除き、クリアな風味に仕上がります。赤唐辛子は種を取り除き、細かくみじん切りにしておきましょう。

Step 1

Step 2

次に、卵液を作ります。小さめのフライパンで作る場合、卵3個を使うとちょうど良い厚みのチヂミになります。ボウルに卵を割り入れ、塩2/3小さじとベーキングパウダー約1/2小さじを加えて、泡立て器でよく混ぜ合わせます。ベーキングパウダーがない場合は、代わりにチヂミ粉大さじ1杯を加えても、同様にふんわりとした食感になります。ベーキングパウダーを加えることで、よりふっくらとした口当たりを楽しむことができます。

Step 2

Step 3

いよいよ焼く工程です。フライパンにサラダ油を少量熱し、下処理したつぶ貝を入れて炒め始めます。つぶ貝がある程度火が通ったら、用意しておいたにんにくのみじん切りを加えて一緒に炒め、香りを立たせます。にんにくの香りがしてきたら、バター10gを加えて溶かします。バターが完全に溶けたら、準備しておいた卵液をフライパン全体に均一に流し入れます。

Step 3

Step 4

卵液が固まり始めてきたら、みじん切りにした赤唐辛子を全体に均等に散らします。唐辛子のピリッとした辛さと鮮やかな彩りが、チヂミをさらに美味しそうに見せてくれます。この時、火が強すぎると焦げてしまうので、必ず中弱火に調整し、チヂミが焦げ付かず、中までしっかりと火が通るようにじっくりと焼いてください。こんがりと焼き色がつく香りがたまりません。

Step 4

Step 5

最後に、食べやすい大きさに切り分けます。おかずとしていただく場合は、一口大の小さめの四角形にカットしてください。ご飯のお供にぴったりです。小腹が空いたときのおやつや、お酒のおつまみとして楽しみたいときは、ピザのように大きめの三角形に切ると、ボリューム感もあって満足できます。お好みの形にカットして、美味しく召し上がってください!

Step 5



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