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もちもち本格ポテトの醤油煮込み





もちもち本格ポテトの醤油煮込み

家庭料理の主役!もちもち本格ポテトの醤油煮込み

もちもち本格ポテトの醤油煮込み

みんな大好き、手に入りやすい材料で作る、美味しくてヘルシーなお料理をご紹介します!^^

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • じゃがいも 6〜7個 (中サイズ)

調味料

  • 醤油 200ml
  • 砂糖 大さじ2
  • 水あめ (またはオリゴ糖) 大さじ2〜3
  • 白ごま 少々

調理手順

Step 1

美味しいポテトの醤油煮込みの始まりです!まず、じゃがいもの皮をきれいにむき、一口大の角切りにしてください。煮込んでいる間に崩れないよう、あまり小さく切りすぎないのがポイントです。

Step 1

Step 2

ボウルに切ったじゃがいもを全て入れます。ここでもちもちの食感を加えてくれる水あめを用意します。お好みでオリゴ糖を使っても良いでしょう。

Step 2

Step 3

準備したじゃがいもの上に、水あめをゆっくりと均等にかけます。大体3周くらい回しかけると、じゃがいもにほのかな甘みが染み込み始めます。このまま30分ほど置いておくと良いでしょう。

Step 3

Step 4

30分ほど置くと、じゃがいもから自然に水分が出てきます。この水分は捨てずにそのまま使いましょう。旨味が増して、より美味しく仕上がります。

Step 4

Step 5

さあ、煮込み開始です!鍋に、漬け置きしたじゃがいもと、出てきた水分を全て移します。底が厚い7層構造のステンレス鍋などを使うと、焦げ付きにくく均一に火が通るのでおすすめです。

Step 5

Step 6

醤油を200ml加えて、じゃがいもに美味しい味をつけます。醤油の量は、じゃがいもの量やお好みによって調整してください。後で砂糖も加えるので、この段階ではあまりしょっぱくしすぎないようにしましょう。

Step 6

Step 7

最初は強火で煮立たせ、煮立ったら火加減を調整します。強火で煮ることで、材料の味がよく馴染みます。

Step 7

Step 8

煮立ったら中火にして、じっくりと煮詰めていきます。じゃがいもが崩れないように時々混ぜながら、煮汁が少なくなり、照りが出るまでゆっくりと煮込んでください。ツヤが出てきたら完成です!

Step 8

Step 9

甘じょっぱくて、もちもち食感!本格的なポテトの醤油煮込みの完成です。ご飯のおかずにとっても最高です!

Step 9

Step 10

鍋の底に焦げ付いたりせず、じゃがいもの美味しい食感と味がしっかり染み込んで、完璧に煮込めました。本当に美味しいので、ぜひ一度作ってみてくださいね!^^

Step 10



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