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ぷりぷり!旬の弾丸イカの姿蒸し





ぷりぷり!旬の弾丸イカの姿蒸し

夏のごちそう、弾丸イカの姿蒸しレシピ

ぷりぷり!旬の弾丸イカの姿蒸し

年にたった2回、夏と冬にだけ味わえる貴重な旬の味覚、弾丸イカの姿蒸しをご紹介します!プリプリとした食感、口いっぱいに広がる旨味、そしてワタまで一緒に味わうことで感じられる濃厚なコクが、あなたの舌を魅了すること間違いなしです。普通のイカとはまた違った魅力を持つ弾丸イカ。イカ本来の深く豊かな味わいを存分に楽しむなら、ワタごと蒸して、甘辛いタレにつけていただく姿蒸しが最適です。シンプルに蒸すだけで絶品料理が完成するので、ぜひ作ってみてください!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : お酒のおつまみ
  • 調理法 : 蒸し物
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • 弾丸イカ 20杯程度
  • 甘辛いタレ(チョゴチュジャン)、適量
  • レモン 2切れ
  • 粗塩、下処理用

調理手順

Step 1

獲れたてをすぐに急速冷凍した弾丸イカです。「矢イカ」とも呼ばれます。鮮度を保つために、捕獲後すぐに冷凍するのが特徴です。

Step 1

Step 2

弾丸イカは、一般的なイカよりずっと小さい約10cmサイズで、その姿がまるで弾丸に似ていることから「弾丸イカ」と名付けられました。小さいながらも味と栄養が豊富で、ワタまで一緒に食べられるのが魅力です。

Step 2

Step 3

弾丸イカは小さくて身が柔らかいため、ワタごと丸ごと食べるのに最適です。下処理もとても簡単!まず、イカの足の付け根にある白い部分を粗塩で優しくこすり、汚れを取り除きます。次に、流水で数回、きれいに洗い流せば下処理完了です!

Step 3

Step 4

次に、弾丸イカの胴体に切り込みを入れます。包丁を斜めに寝かせて、胴体に2〜3箇所、斜めに切り込みを入れましょう。こうすることで、味が染み込みやすくなり、火が通った時の見た目も美しくなります。

Step 4

Step 5

蒸し器に水を適量入れ、加熱してください。お湯がぐつぐつと沸騰したら、下処理した弾丸イカを、鍋の中に1杯ずつ、重ならないように並べて入れていきます。重ならずに置くことで、均一に火が通ります。

Step 5

Step 6

蒸し器の蓋を閉め、弾丸イカをちょうど5分間蒸します。5分蒸した後、火を止めて、さらに5分蒸らし時間をおきましょう。こうすることで、イカがよりしっとりと柔らかく仕上がります。

Step 6

Step 7

さあ、美味しい弾丸イカの姿蒸しの完成です!温かい蒸し器から取り出したイカを、食べやすいように器に盛り付けましょう。新鮮な甘辛いタレと、爽やかなレモンを添えれば、最高の夏のごちそうを味わう準備は万端です。プリプリで香ばしい味わいを、ぜひお楽しみください!

Step 7



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