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ぷりぷり海老のアヒージョ風パスタ





ぷりぷり海老のアヒージョ風パスタ

一人でもおしゃれに!簡単海老のアヒージョ風パスタ

ぷりぷり海老のアヒージョ風パスタ

朝はバタバタと家族がみんな出かけた後、家の中を片付けて一日が始まりますね。忙しく動いていると、食欲もなくなってしまいがち…。今日は、そんな日でも自分にご褒美、一人でも十分に素敵に楽しめる「海老のアヒージョ風パスタ」を作ってみようと思います。簡単な材料で豊かな風味が楽しめますので、忙しい日でも気軽に作れるのが嬉しいポイントです。

料理情報

  • 分類 : 麺 / 餃子
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

パスタの材料

  • スパゲッティ 1人前
  • 下処理済みのボイル海老 5尾
  • 玉ねぎ 1/4個
  • エリンギ 1/2個
  • パクチョイ(チンゲン菜) 1株

アヒージョ風調味料

  • 乾燥赤唐辛子(ペペロンチーノ) 3本
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • オリーブオイル たっぷり

調理手順

Step 1

まず、たっぷりの熱湯に塩小さじ1/2とオリーブオイル小さじ1を加えて、スパゲッティを茹でます。袋の表示時間より1分短く、約8分を目安に茹でて、湯を切ってから一時的に置いておきます。(後でフライパンでさらに火を通します。)

Step 1

Step 2

パスタが茹で上がる間に、材料を準備します。解凍したボイル海老は、流水でさっと洗い、水気を拭き取っておきます。玉ねぎは薄切りにし、エリンギも食べやすい大きさに切ります。パクチョイは根元を軽く整えます。

Step 2

Step 3

温めたフライパンにオリーブオイルをたっぷりと熱し、薄切りにしたニンニク(お好みで増やしてもOK!)を加えて弱火でじっくりと香りを引き出します。ニンニクがきつね色に色づき始めたら、スライスした玉ねぎを加え、しんなりとして透明感が出るまで一緒に炒めます。

Step 3

Step 4

玉ねぎがしんなりしたら、切ったエリンギを加えて炒め、次に準備した海老を加えて一緒に炒めます。海老の色がピンク色に変わるまで火を通してください。

Step 4

Step 5

彩りのために、準備したパクチョイを加えてさっと炒め、シャキシャキとした食感を残します。ここで、茹で上がったスパゲッティをフライパンに加え、パスタの茹で汁を1/2カップほど加えて、ソースがパスタによく絡むようによく混ぜながら炒めます。

Step 5

Step 6

最後に、塩で味を調え、乾燥赤唐辛子を指でちぎって加えるか、そのまま加えてピリッとした風味をプラスします。粗挽きの黒こしょうを挽いて仕上げます。出来上がったパスタをお皿に盛り付け、仕上げにオリーブオイルを軽く回しかけると、風味がさらに増した「ぷりぷり海老のアヒージョ風パスタ」の完成です!

Step 6



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