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ひんやり美味しい!ドトリムク(どんぐりの寒天)の冷製スープ





ひんやり美味しい!ドトリムク(どんぐりの寒天)の冷製スープ

夏バテ知らずのランチにぴったり!ドトリムク(どんぐりの寒天)の冷製スープの作り方

ひんやり美味しい!ドトリムク(どんぐりの寒天)の冷製スープ

じめじめした暑さを吹き飛ばす、夏にぴったりのドトリムク(どんぐりの寒天)の冷製スープをご紹介します。つるんとした食感のドトリムクに、新鮮な野菜と風味豊かなスープが絶妙に絡み合い、食欲をそそる一品です。冷たいままでも美味しいですが、お好みで温めても美味しくいただけます。スープにご飯を加えて、お腹いっぱいになるランチとしても最適です。さあ、この夏を涼やかに乗り切るためのドトリムク冷製スープ作りに挑戦しましょう!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

ドトリムク冷製スープの主な材料

  • ドトリムク(どんぐりの寒天) 1ブロック(約300g)
  • 市販の冷麺スープ 1袋(冷蔵)
  • きゅうり 1/2本
  • 卵 2個
  • よく熟した白菜キムチ 1/3カップ(約50g)
  • サラダ油 少々
  • ごま(炒りごままたはすりごま) 少々
  • だし汁(昆布とかつお節) 3カップ(約750ml)
  • 刻み海苔(あおさ海苔など) 少々

卵焼き用

  • 塩 ひとつまみ(約0.5g)
  • みりん(または料理酒) 大さじ1(約15ml)

キムチの調味料

  • ごま油 大さじ1(約15ml)
  • きび砂糖(または砂糖) 大さじ0.5(約7g)

スープの調味料(ベーススープ)

  • 酢 大さじ2(約30ml)
  • きび砂糖(または砂糖) 大さじ1(約15g)

調理手順

Step 1

まず、ドトリムク冷製スープに使う全ての材料を準備します。白菜キムチはしっかりと水気を絞り、きゅうりはきれいに洗っておきましょう。

Step 1

Step 2

鍋に湯を沸かし、ドトリムク1ブロックを入れて約3分間、優しく茹でます。こうすることで、寒天特有の匂いが取れ、食感がより良くなります。茹で上がったドトリムクは冷水で洗い、粗熱を取ります。

Step 2

Step 3

粗熱が取れたドトリムクは、箸で掴みやすいように、そして見た目も美しくなるように、波型ナイフ(または普通の包丁)を使って7mm〜1cm幅の太めに千切りにします。細かく切るよりも、少し太めに切ることで食べ応えが増します。

Step 3

Step 4

白菜キムチは細かく刻みます。キムチの水分を手でしっかりと絞った後、ごま油大さじ1ときび砂糖(または砂糖)大さじ0.5を加えて、優しく揉み込みます。こうすることで、キムチの酸味と甘みが調和し、スープの味をより豊かにしてくれます。

Step 4

Step 5

ボウルに卵2個を割り入れ、塩ひとつまみとみりん(または料理酒)大さじ1を加えて、卵の臭みを消します。よく溶いた卵液を、油を薄くひいたフライパンに流し入れ、弱火で薄く焼いて卵焼き(錦糸卵)を作ります。きれいに焼けたら冷まし、細く千切りにします。

Step 5

Step 6

きゅうり1/2本はきれいに洗い、種の部分を取り除き、卵焼きと同じくらいの太さに細く千切りにします。これにより、スープにパリパリとした食感と新鮮な風味が加わります。これで全てのトッピング材料の準備が完了です!

Step 6

Step 7

冷たいスープを準備します。市販の冷麺スープ1袋を使用し、そこに、あらかじめ作って冷凍庫で保管し、少しシャーベット状になっただし汁3カップを混ぜて使います。こうすることで、さらに冷たく、深みのある味わいになります。(だし汁がない場合は、市販の冷麺スープだけでもOKです。)

Step 7

Step 8

準備した冷たいだし汁(または冷水)に市販の冷麺スープを注ぎ、酢大さじ2ときび砂糖(または砂糖)大さじ1を加えてよく混ぜます。砂糖が完全に溶けるまでしっかりと混ぜ、甘酸っぱいベーススープを完成させます。味見をして、お好みで酢や砂糖の量を調整してください。

Step 8

Step 9

深めの器に、千切りにしたドトリムクをたっぷりと入れます。その上に、準備した千切りきゅうり、卵焼き、そして味付けした白菜キムチを彩りよく盛り付け、トッピングします。色とりどりのトッピングが、スープをより食欲をそそる一品に仕上げます。

Step 9

Step 10

最後に、食べる直前に、冷たく準備したベーススープをドトリムクとトッピングの上からたっぷりと注ぎます。その上から、香ばしい刻み海苔とごまを振りかければ、ひんやり美味しいドトリムク冷製スープの完成です!お好みで冷やご飯を加えて、お腹いっぱいになるように楽しんでください。

Step 10



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