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ねぎと卵のチャーハン





ねぎと卵のチャーハン

にんにくとオイスターソースで旨味アップ!簡単絶品「ねぎと卵のチャーハン」の作り方

ねぎと卵のチャーハン

作るのも、食べるのも、後片付けも楽ちんなワンボウル料理が大好きです!特にチャーハンは、一人ごはんや夫のお弁当作りには欠かせない一品。今日は、常備しているねぎと卵、そしてにんにくとオイスターソースを使って、旨味たっぷりな「ねぎと卵のチャーハン」を作ってみました!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • 長ねぎ 1本
  • 卵 2個
  • ごはん 1膳分
  • にんにく 5かけ
  • おろしにんにく 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1/2
  • サラダ油 適量

調理手順

Step 1

長ねぎは小口切りにします。根元をきれいに洗ってから刻んでください。

Step 1

Step 2

にんにくは薄切りにします。包丁の腹で軽く潰してから切ると、香りが立ちやすくなります。

Step 2

Step 3

フライパンにサラダ油を多めに熱します。中火で、油が温まるまで待ちましょう。

Step 3

Step 4

フライパンが温まったら、小口切りにした長ねぎ、薄切りにしたにんにく、おろしにんにく大さじ1をすべて入れ、強火で炒めます。ねぎとにんにくの香りが油に移るまで、1〜2分ほど炒めて「ねぎにんにく油」を作ってください。焦げ付かないように注意しましょう。

Step 4

Step 5

ねぎとにんにくがきつね色になり、良い香りがしてきたら、フライパンの片側に寄せます。こうすることで、卵を炒めるスペースができます。

Step 5

Step 6

空いたスペースに、卵2個を割り入れます。

Step 6

Step 7

卵が固まり始めたら、箸やフライ返しで手早くかき混ぜ、ふんわりとしたスクランブルエッグを作ります。細かくしすぎず、適度な大きさになるようにしましょう。

Step 7

Step 8

できたスクランブルエッグも、ねぎとにんにくの隣に寄せます。ここから、香ばしい香りをプラスしていきます!

Step 8

Step 9

フライパンの一番火力の強い部分に、醤油大さじ1を回し入れます。

Step 9

Step 10

醤油がジュワッと焦げて香ばしい香りがしてきたら、スクランブルエッグとねぎ、にんにくを混ぜ合わせるように炒めます。醤油の香ばしさと炒め油の風味が、チャーハンを格段に美味しくしてくれます!

Step 10

Step 11

温かいごはん1膳分とオイスターソース大さじ1/2を加え、全体が均一に混ざるように、しゃもじで切るように炒め合わせます。ごはん粒がほぐれてパラパラになれば、美味しいねぎと卵のチャーハンの完成です!

Step 11



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