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なめらかで満足感のある自家製ポテトスープ





なめらかで満足感のある自家製ポテトスープ

温かい一杯の癒やし:自家製ポテトスープのレシピ

なめらかで満足感のある自家製ポテトスープ

肌寒くなってきたこの季節、体も心も温まる栄養満点の自家製ポテトスープはいかがでしょうか。あっさりしながらも、奥深く香ばしい風味が口いっぱいに広がり、一食としても申し分ない満足感のある一品です。誰でも簡単に作れる、魅力あふれる自家製ポテトスープの世界へご招待します。

料理情報

  • 分類 : スープ
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 栄養食
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 大きめのじゃがいも 2個(約300-400g)
  • 大きめの玉ねぎ 1個(約150-200g)
  • 新鮮な牛乳 2.5カップ(約600ml)
  • 無塩バター 大さじ1-2(お好みで調整)
  • チキンスープストック 1個(固形または液体)
  • 水 1.5カップ(約350ml)
  • 塩 ひとつまみ(味調整用)

風味をプラスするトッピング

  • ベーコン 2枚
  • にんにく 5かけ
  • オリーブオイル 大さじ1

調理手順

Step 1

まずは、じゃがいもと玉ねぎの準備をしましょう。じゃがいもは皮をきれいに洗い、2〜3cm角に切ってください。玉ねぎはじゃがいもより少し小さめの1.5cm角に切ると良いでしょう。一般的に、じゃがいもの量の半分くらいの玉ねぎを使うと、味のバランスが良くなります。

Step 1

Step 2

大きめの鍋または深めのフライパンにバターを溶かし、切った玉ねぎを入れて弱火でじっくり炒めます。玉ねぎが透明になり、ほんのりとした甘みが引き出されるまで、約5〜7分間丁寧に炒めることで、スープの風味が格段に深まります。

Step 2

Step 3

玉ねぎが十分に炒まったら、切ったじゃがいもを加え、一緒に2〜3分ほど炒めます。このように軽く炒めることで、じゃがいものでんぷん質が飛び、スープがダマにならず、なめらかに仕上がります。

Step 3

Step 4

ここに牛乳と水を加えます。もし、さらに濃厚でクリーミーな食感を望むなら、生クリームを100mlほど加えても良いでしょう。(生クリームを加える場合は、牛乳の量を少し減らしてください。)

Step 4

Step 5

風味の決め手となるチキンスープストックを加えます。固形の場合は、あらかじめお湯で溶かしておくか、そのまま加えてよく溶かしてください。

Step 5

Step 6

最初は強火で煮立たせ、沸騰したらアクを丁寧にすくい取ります。その後、弱火に落とし、蓋をして、じゃがいもが完全に柔らかくなるまで約20〜30分間、じっくりと煮込みます。焦らずに煮込むことが、なめらかなスープの秘訣です。

Step 6

Step 7

煮込んでいる間、鍋底が焦げ付かないように、時々ヘラなどでかき混ぜるのを忘れないでください。じゃがいもがスプーンで簡単に潰れるくらい柔らかくなればOKです。

Step 7

Step 8

じゃがいもが十分に煮えたら火を止め、粗熱を取ります。熱いうちにすぐにミキサーにかけると危険ですので、少し冷めてからハンドブレンダーを使うか、ミキサーに移し替えて、なめらかになるまで攪拌してください。ミキサーを使用する際は、熱い液体が飛び散らないよう注意してください。

Step 8

Step 9

スープを煮込んでいる間に、にんにくのトッピングを準備しましょう。にんにくは薄切りにし、オリーブオイルを熱したフライパンに弱火で入れ、焦がさないようにじっくりと、香ばしい焼き色がつくまで揚げ焼きにします。

Step 9

Step 10

ベーコンは細かく刻み、油をひいていないフライパンでカリカリになるまで炒めます。炒めたベーコンはキッチンペーパーなどの上に置いて余分な油を切ると、よりカリッとした食感が楽しめます。

Step 10

Step 11

出来上がったなめらかなポテトスープを器に盛り付け、その上にカリカリに焼いたベーコンと、香ばしく焼いたにんにくを彩りよくトッピングします。温かいスープの上にのったトッピングが、食感と風味をさらに豊かにしてくれます。

Step 11

Step 12

このようにたっぷり作ったポテトスープは、冷めた後に密閉容器に入れて冷凍庫で保存すると、食べたい時にいつでも手軽に温め直して楽しめます。私もよく朝食代わりに、たっぷりと作っておいて食べています。温かく優しいポテトスープで、素敵な食卓をお楽しみください!

Step 12



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