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とろ〜りチーズのふわふわ卵蒸し:朝食にぴったり!





とろ〜りチーズのふわふわ卵蒸し:朝食にぴったり!

石鍋で作る、なめらかで美味しいチーズ入り茶碗蒸し

とろ〜りチーズのふわふわ卵蒸し:朝食にぴったり!

朝ごはんの準備、悩んでいませんか?このチーズ入り卵蒸しは、韓国の伝統的な石鍋(トゥッペギ)でさっと作れて、驚くほどふわふわで消化も良いので、忙しい朝にぴったりです。香ばしいチーズと、しっとりとした卵の絶妙な組み合わせをぜひお楽しみください!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 蒸し物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 5 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 新鮮な卵 2個
  • スライスチーズ 2枚

調理手順

Step 1

まず、トゥッペギ(石鍋)の底にごく少量の調理油を薄くひきます。これは焦げ付きを防ぎ、なめらかな仕上がりにするためです。

Step 1

Step 2

ボウルに新鮮な卵を2個割り入れ、卵白のコシを切るように、泡立ちすぎないように優しく溶きほぐします。繊細でクリーミーな食感のために重要です。

Step 2

Step 3

溶きほぐした卵に、水半カップ(米カップで計量)を加えてよく混ぜ合わせます。弱火でゆっくり加熱する予定ですが、最初は少し中火にして沸騰したら弱火にしてください。トゥッペギは熱が長持ちするので、火加減の調整が大切です。

Step 3

Step 4

トゥッペギの縁の卵液が固まり始め、白っぽくなってきたら、調理がほぼ完了に近づいているサインです。

Step 4

Step 5

この時、スプーンを使って、トゥッペギの中身を縁から中央に向かって優しく混ぜてください。これによって、韓国の卵蒸し特有の、ふんわりとした食感が生まれます。

Step 5

Step 6

次に、スライスチーズ2枚を卵蒸しの上にきれいに乗せます。その後、卵蒸しよりも少し大きめの深めの器や蓋で、蒸気が逃げないように覆います。火はすぐに消してください。熱い!蓋を開けるときは、火傷に注意してくださいね!

Step 6

Step 7

火を止めた状態で、鍋の余熱でチーズがとろ〜りと溶けて卵蒸しと一体になります。チーズ自体の塩味がちょうど良い味付けとなり、別途味付けをする必要はありません。

Step 7

Step 8

出来立てあつあつの、とろけるチーズとふわふわの卵蒸しをお召し上がりください。食後に温かいお茶を一杯添えれば、さらに最高です。満足感のある美味しい朝食をどうぞ!

Step 8



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