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つややか豆腐の甘辛煮:韓国の定番おかず





つややか豆腐の甘辛煮:韓国の定番おかず

簡単!豆腐の醤油煮込み(チゲ風)、えごま油で風味豊かに。万能おかずレシピ

つややか豆腐の甘辛煮:韓国の定番おかず

みんな大好きな定番おかず、つやつやで美味しい豆腐の甘辛煮を、簡単で本格的に作ってみましょう。えごま油の香ばしさとピリ辛のタレが食欲をそそり、ご飯が止まらなくなること間違いなしです。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 豆類 / ナッツ類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 木綿豆腐 1丁(約300g)
  • 醤油 大さじ2
  • コチュジャン 小さじ1(またはお好みで調整)
  • えごま油(またはごま油)大さじ1
  • 青唐辛子(または鷹の爪)2本
  • 長ネギ 1/2本(または、ひとつかみ)
  • 砂糖 少々(甘さはお好みで調整)
  • にんにく(みじん切り)大さじ1

調理手順

Step 1

今日は、年齢を問わずみんなに愛される韓国の定番おかず、豆腐の甘辛煮を作ります。つやつやで美味しい豆腐の甘辛煮を一緒に作りましょう!

Step 1

Step 2

まず、豆腐の水切りがとても大切です。キッチンペーパーや清潔な布巾で豆腐を包み、軽く押して余分な水分をしっかりと切ってください。次に、フライパンにやや多めの油を熱し、弱めの中火で豆腐の各面がきつね色になるまで、こんがりと焼いていきます。こうすることで、豆腐が崩れにくくなり、香ばしさも増します。

Step 2

Step 3

それでは、美味しいタレを作りましょう。ボウルに醤油大さじ2、コチュジャン小さじ1、細かく刻んだ青唐辛子2本(または鷹の爪)、小口切りにした長ネギ(1/2本分またはひとつかみ)、砂糖少々(甘さはお好みで調整してください)、そしてみじん切りにしたにんにく大さじ1を入れ、全体が均一に混ざるようによくかき混ぜてください。

Step 3

Step 4

焼いた豆腐を鍋またはフライパンに移し、作ったタレを全体に均等にかけます。香ばしい風味を加えるために、えごま油(またはごま油)大さじ1を回しかけましょう。弱めの中火で、タレが少し煮詰まって豆腐に味が染み込むまで煮込みます。時々、タレを豆腐にかけながら煮ると、さらに美味しく仕上がります。

Step 4

Step 5

さあ、これでご飯が止まらなくなる、美味しい豆腐の甘辛煮の完成です!温かいご飯の上にのせて食べると、最高ですよ。ぜひ一度作ってみてください!

Step 5



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