運動後のタンパク質補給は必須！でも、鶏むね肉ってパサパサになりがち…？それは調理法が原因かもしれません！今日は、エアフライヤーを使って、パサつくことなく驚くほどしっとりジューシーに仕上がる鶏むね肉のグリルをご紹介します。魔法のようなネギソースを添えれば、あっという間に鶏むね肉のイメージが変わるはず。鶏むね肉は脂質が少なくタンパク質が豊富でダイエットに最適ですが、調理法次第で味が大きく変わってしまいます。このレシピでは、鶏むね肉を柔らかく仕上げるコツと、爽やかで風味豊かなネギソースの作り方もご紹介しているので、鶏むね肉初心者の方も、ベテランの方も、きっと満足いただけるでしょう。鶏むね肉の新たな魅力を発見してください！