
お腹スッキリ!CCAデトックスジュース
お腹スッキリ!CCAデトックスジュース
腸活の秘密!健康的な毎日を送るためのCCAデトックスジュースレシピ
体内の古い老廃物をすっきりと排出し、デトックス効果と便秘解消を同時に叶える、野菜と果物のCCAジュースのレシピをご紹介します。健康的な習慣への第一歩を、今すぐ始めましょう!
材料- 新鮮なキャベツ 1/5個(お腹を満たす野菜)
- シャキシャキのにんじん 1本(甘みとビタミンAを加えます)
- 爽やかなリンゴ 1個(ジュースの滑らかさと甘さを担当します)
- ピュアなココナッツウォーター 500ML(水分補給とまろやかな口当たりに)
調理手順
Step 1
美味しい野菜と果物のCCAジュースを作るために、新鮮な材料を準備しましょう。キャベツ、にんじん、リンゴをきれいに洗う準備をします。
Step 2
きれいに洗ったキャベツは、ミキサーに入れやすい大きさにカットしてください。ミキサーの刃が届くように、大きめに切っても大丈夫です。
Step 3
シャキシャキで甘いにんじんも一緒にミキサーに入れます。にんじんは、食感が楽しめるように適度な大きさにカットしてください。
Step 4
香りが良く爽やかなリンゴも、芯を取り除いてミキサーに入れやすい大きさにカットします。リンゴは皮ごと使うと、より豊かな栄養を摂取できますよ。
Step 5
さあ、全ての野菜と果物がミキサーに入ったら、ピュアなココナッツウォーター500MLを注ぎ入れます。ココナッツウォーターが、ジュースをさらに滑らかで爽やかにしてくれるでしょう。
Step 6
ミキサーの蓋をしっかり閉めて、全ての材料が滑らかになるまで十分に撹拌してください。塊が残らない、なめらかなジュースになるまでしっかり混ぜることが大切です。
Step 7
はい、これで体の中をきれいに空っぽにしてくれる魔法の野菜と果物のCCAジュースが完成しました!
Step 8
完成したジュースを、きれいなグラスにたっぷり注ぎましょう。見た目だけでも元気になれるような気分になりますね。
Step 9
毎朝、健康的な習慣を身につけたい方、特にダイエット中の方に、このCCAジュースを強くおすすめします!体の中に深く溜まった老廃物をすっきりと排出し、軽やかなスリムボディを手に入れましょう!

