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えのき茸と大葉のチヂミ:失敗なしで美味しく作る方法





えのき茸と大葉のチヂミ:失敗なしで美味しく作る方法

えのき茸と大葉のチヂミ:失敗なしで美味しく作る方法

えのき茸と大葉のチヂミ:失敗なしで美味しく作る方法

香ばしい大葉と、もちもちとしたえのき茸を使った、香ばしさと噛み応えがたまらないえのき茸の大葉チヂミを、ご自宅で手軽に作ってみませんか?マッコリのおつまみにも、ご飯のおかずにもぴったりな美味しいチヂミ料理です。思ったよりずっと簡単で、特別な日のごちそうにもぴったりですよ!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • えのき茸 1パック(約100g)
  • 新鮮な大葉 5枚
  • 卵 3個(常温に戻しておく)
  • サラダ油または食用油 適量

調味料・薬味

  • にんにく(みじん切り) 大さじ1/2
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々(お好みで調整)

調理手順

Step 1

まず、えのき茸はパッケージから取り出し、石づき部分を1cmほど切り落としてきれいに準備します。

Step 1

Step 2

準備したえのき茸を半分に切り、えのき茸のまとまっている根元部分を包丁で細かく刻みます。こうすることで、大葉とよく馴染みます。

Step 2

Step 3

大葉は軸の部分をきれいに切り落とし、流水でさっと洗い、水気をしっかり拭き取ります。

Step 3

Step 4

水気を拭き取った大葉は、くるくると巻いて包丁で細かく千切りにします。千切りにした大葉は、手で軽くほぐして、くっつかないようにします。

Step 4

Step 5

大きめのボウルに卵を3個割り入れ、黄身と白身が均一に混ざるように、菜箸などで切るようにしてよく溶きほぐしてください。

Step 5

Step 6

溶き卵に、刻んだえのき茸、千切りにした大葉、にんにく(みじん切り)大さじ1/2、塩小さじ1/2、そしてこしょうを彩りよく少々振り入れます。すべての材料が均一に混ざるように、ヘラや菜箸を使って優しく混ぜ合わせます。

Step 6

Step 7

材料が均一に混ざり、美味しい生地が完成しました。これでチヂミを焼く準備が整いました。

Step 7

Step 8

中火で熱したフライパンに、サラダ油を多めにひきます。油が十分に温まると、チヂミがきれいに焼けます。

Step 8

Step 9

生地をお玉やスプーンで1スクープずつすくい、フライパンに落とします。生地をあまり薄く広げず、やや厚めにすると、噛み応えがあってより美味しいです。

Step 9

Step 10

片面がきつね色に焼けたら、フライ返しを使ってそっと裏返します。反対側の面も、表側と同じように黄金色にカリッと焼き上げると、美味しいえのき茸の大葉チヂミの完成です!

Step 10



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