
あったかスパイシー! shakshuka(シャクシュカ):地獄の底から来た絶品料理
あったかスパイシー! shakshuka(シャクシュカ):地獄の底から来た絶品料理
エッグ・イン・ヘル(シャクシュカ) – 寒い日に天国のような味をもたらす特別レシピ
肌寒くなってきたこの頃。料理名は「地獄に落ちた卵」ですが、焼きたてのカリカリバゲットを、温かくピリ辛のトマトソースに絡めて食べると、体も心も天国にいるような気分になります。この特別なレシピで、寒い日でも温かく美味しい時間を家族や友人と過ごしましょう。
材料- ソーセージ 4本
- ベーコン 3枚
- 玉ねぎ 1個
- 赤パプリカ 1/2個
- 卵 4個
- ニンニクのみじん切り 大さじ1
- モッツァレラチーズ 1カップ
- 砂糖 大さじ2.5
- 塩 少々
- こしょう 少々
- パセリのみじん切り 1/2カップ
- ハラペーニョまたは青唐辛子 2個(辛さは調整してください)
- トマトソース(ホールトマト缶でも可) 2カップ
- 水 1/2カップ
調理手順
Step 1
まず、野菜を準備します。玉ねぎは皮をむき、2x2cm角に切ります。赤パプリカは種を取り除き、玉ねぎと同じくらいの大きさに切ってください。
Step 2
ピリッとした辛味を加えるハラペーニョ(または青唐辛子)は、ヘタを取り除いて細かくみじん切りにします。また、爽やかな風味を加えるパセリもきれいに洗い、細かく刻んでおきましょう。
Step 3
ソーセージは食べやすい大きさ(約1〜2cm厚さ)に大きく切ります。ベーコンも同様に、フライパンで炒めたときに崩れすぎないよう、適度な大きさに切ってください。
Step 4
広めの深めのフライパンを中火で熱し、大さじ1〜2杯の油をひいて、切った玉ねぎを加えて透き通るまで炒めます。玉ねぎがしんなりしたら、みじん切りにしたニンニクを加え、香りが立つまで1分ほどさらに炒めます。
Step 5
玉ねぎとニンニクが炒まったら、準備しておいたハラペーニョ(または青唐辛子)と赤パプリカを加え、野菜が少し柔らかくなるまで約3〜5分炒めます。焦げ付かないように火加減に注意してください。
Step 6
次に、大きめに切ったソーセージとベーコンをフライパンに加え、すべての材料がこんがりと焼け、適度な油が出てくるまで一緒に炒め合わせます。ベーコンから出る油が風味を豊かにします。
Step 7
炒めた野菜と肉の上にトマトソースと水を注ぎ、よく混ぜ合わせます。砂糖を加えて甘酸っぱさのバランスを整え、塩とこしょうで味を調えます。最後に、モッツァレラチーズの半分ほど(約1/2カップ)を加えて、ソースが少しとろりとするまで混ぜながら煮込みます。
Step 8
ソースが煮立っている間に、ヘラなどを使ってソースの上に4つの小さなくぼみを作ります。このくぼみに、卵をそっと1つずつ割り入れてください。黄身を割らないように注意しましょう。
Step 9
卵を入れたら、お好みで残りのモッツァレラチーズを上から振りかけます。フライパンに蓋をして弱火にし、卵の白身が固まり、黄身が半熟状態になるまで約5〜8分煮込みます。(黄身の固さはお好みで調整してください。)
Step 10
卵がお好みの固さに焼けたら、刻んでおいた新鮮なパセリを全体に散らします。火を止め、熱々のバゲットや、お好みのパンを添えて、すぐに美味しく召し上がれ!

