Halo semuanya! Kekuatan berasal dari nutrisi yang baik. Dengan cuaca dingin yang semakin terasa, banyak di antara kita yang mengalami tenggorokan gatal atau batuk yang terus-menerus. Te lobak madu yang akan saya bagikan hari ini adalah minuman tradisional yang dikenal dapat membantu meringankan gejala-gejala tersebut. Lobak kaya akan amilase, enzim yang membantu pencernaan dan penyerapan nutrisi. Serat pangan yang melimpah juga bertindak sebagai pembersih alami saluran pencernaan. Selain itu, lobak memiliki sifat mendinginkan yang bermanfaat untuk menurunkan demam, dan secara historis diakui dalam pengobatan tradisional karena efektivitasnya dalam menenangkan batuk dan sakit tenggorokan. Resep ini sangat sederhana, tidak memerlukan bahan khusus atau langkah rumit, sehingga mudah dibuat di rumah oleh siapa saja. Nikmati te lobak madu sederhana ini secara teratur untuk mendukung kesehatan Anda, terutama selama perubahan musim!