Susu Pisang Homemade yang Manis
Susu Pisang Homemade yang Manis
Cara Membuat Susu Pisang di Rumah: Resep Sehat Banana Shake
Mencari resep pisang lezat untuk camilan sehat atau saat sedang diet? Hal pertama yang mungkin terlintas di benak Anda adalah susu pisang. Berikut adalah resep sederhana dan menyegarkan yang bisa Anda buat di rumah!
Bahan-bahan- 3 buah pisang matang
- 500 ml susu (sesuaikan selera)
- 10 g madu (opsional, sesuaikan dengan tingkat kemanisan pisang)
- Beberapa es batu
Instruksi Memasak
Step 1
Pertama, kupas kulit dari 3 buah pisang yang sudah disiapkan. Setelah dikupas, masukkan pisang langsung ke dalam gelas blender. Jika Anda memiliki pisang matang tambahan, jangan ragu untuk menambahkannya agar rasa lebih kaya!
Step 2
Tidak punya blender? Tidak masalah! Anda bisa membuat susu pisang dengan mudah tanpanya. Alih-alih blender, masukkan pisang ke dalam mangkuk dan lumatkan dengan sendok hingga halus, atau masukkan ke dalam kantong zip-lock dan pipihkan pisang dengan cara dilumatkan. Pastikan tidak ada gumpalan besar untuk tekstur terbaik.
Step 3
Setelah pisang siap di dalam blender (atau mangkuk), saatnya menambahkan susu. Anda bisa menyesuaikan jumlah susu untuk mendapatkan kekentalan yang diinginkan. Menggunakan 3 buah pisang dengan 500 ml susu akan menghasilkan konsistensi kental seperti shake, mirip dengan yang Anda dapatkan di kafe. Jika Anda lebih suka susu pisang yang lebih encer dan tradisional, tambahkan sedikit susu lagi.
Step 4
Untuk sentuhan manis, saya memilih madu daripada gula. Saya menambahkan sekitar 10 g madu. Namun, pisang yang saya gunakan sangat matang dan sudah cukup manis, jadi saya merasa bahwa menghilangkan madu juga tidak masalah. Saya sarankan untuk mencicipi pisang Anda terlebih dahulu, lalu sesuaikan jumlah madu atau hilangkan sama sekali.
Step 5
Terakhir, tambahkan beberapa es batu untuk sensasi dingin yang menyegarkan. Anda bisa menyesuaikan jumlah es sesuai selera. Dengan semua bahan siap, saatnya memblender semuanya hingga halus.
Step 6
Karena resep ini sebagian besar terdiri dari pisang dan susu, Anda hanya perlu memblender selama kurang lebih satu menit. Waktu ini biasanya cukup agar semua bahan tercampur menjadi adonan yang halus. Berhati-hatilah agar tidak memblender terlalu lama, karena ini bisa membuat shake menjadi terlalu encer.
Step 7
Tuang banana shake lezat yang baru saja diblender ke dalam gelas, dan voila! Susu pisang homemade Anda yang menyegarkan dan manis sudah siap. Nikmati camilan sehat dan manis buatan sendiri ini di sore hari yang cerah atau kapan pun Anda butuh penyemangat.
