Punch Buah Lembut Lezat untuk Seluruh Keluarga
Punch Buah Lembut Lezat untuk Seluruh Keluarga
Camilan anak, makanan bayi, resep punch buah mudah untuk anak 4 tahun, cara lezat untuk mendorong konsumsi susu
Apakah si kecil enggan minum susu? Resep ‘Punch Buah’ ini adalah cara fantastis untuk membuat susu jadi menyenangkan! Berbeda dengan punch buah tradisional (hwachae), resep ini tidak menggunakan es, sehingga sangat lembut dan mudah dikonsumsi anak-anak. Rasanya yang lembut, manis, dan menyegarkan pasti akan disukai semua orang, menjadikannya camilan atau bagian dari makanan yang ideal untuk balita dan anak-anak.
Bahan Punch Buah- 5 buah stroberi segar
- 1 buah jeruk manis
- 1/2 buah apel renyah
- 10 buah tomat ceri
- 150 mL susu
- Krim kocok manis, secukupnya (opsional)
- 1 buah yogurt minum (150 mL) (plain atau rasa buah)
Instruksi Memasak
Step 1
1. Siapkan Buah Segar: Pertama, cuci bersih stroberi di bawah air mengalir dan buang daun hijaunya. Potong stroberi menjadi ukuran sekali gigit (sekitar 2-3 potong per stroberi) agar mudah dimakan.
Step 2
2. Siapkan Jeruk dan Apel: Kupas jeruk dan pisahkan per segmen. Untuk apel, belah dua, buang bijinya, lalu iris tipis-tipis. Membiarkan kulitnya menambah warna yang cantik dan nutrisi ekstra. Cuci tomat ceri, buang tangkainya, dan belah dua. Persiapan ini memastikan semua buah siap dicampur.
Step 3
3. Buat Basis Lembut: Di dalam blender atau mangkuk, campurkan 150 mL susu dan 150 mL yogurt minum. Anda bisa menggunakan yogurt plain atau yogurt rasa buah favorit si kecil. Untuk tekstur yang lebih lembut dan kaya, tambahkan sedikit krim kocok manis sesuai selera. Karena yogurt sudah manis, tidak perlu menambahkan pemanis tambahan seperti gula atau madu. Campur semua bahan hingga tercampur rata dan menghasilkan basis yang lembut dan konsisten.
