Oatmeal Super Cepat & Bergizi
Oatmeal Super Cepat & Bergizi
Pagi Sibuk? Resep Oatmeal Sehat & Super Praktis dalam 5 Menit
Oatmeal ini sangat mudah dibuat namun kaya nutrisi, menjadikannya pilihan sarapan yang sehat dan lezat. Teksturnya yang memuaskan dan rasa kacangnya yang gurih sangat menggoda.
Bahan Dasar- Oatmeal (oat kukus atau panggang) 100g (sekitar 1 cangkir)
- Susu 200ml (sekitar 1 cangkir)
- Madu atau gula (opsional) 1 sdm
- Garam sejumput
- Merica sejumput
Instruksi Memasak
Step 1
Dalam mangkuk tahan microwave yang dalam, masukkan 100g (sekitar 1 cangkir) oatmeal. Aduk rata 1 sendok makan madu atau gula, sejumput garam, dan sejumput merica hingga tercampur rata. Mencampur bumbu terlebih dahulu memastikan oatmeal memiliki rasa yang merata dan lebih lezat.
Step 2
Tuangkan 200ml (sekitar 1 cangkir) susu dan aduk lagi hingga bahan-bahan tercampur rata. Masukkan mangkuk ke dalam microwave dan panaskan selama kurang lebih 1 menit 30 detik hingga 2 menit. Sesuaikan waktu memasak berdasarkan jenis oatmeal dan kekuatan microwave Anda. Oatmeal siap ketika memiliki konsistensi kental seperti bubur. Jika terlalu kental, tambahkan sedikit susu lagi; jika terlalu encer, panaskan lagi selama 30 detik untuk mengentalkan.
Step 3
Taburkan oatmeal yang sudah matang dengan pilihan kacang-kacangan (almond, kenari, kacang tanah cincang, dll.) atau buah kering sesuai selera Anda. Kacang-kacangan menambah kerenyahan yang menyenangkan dan rasa gurih, sementara buah kering memberikan sentuhan manis dan sedikit asam untuk rasa yang lebih kompleks.
