Mangkok Yogurt Oatmeal Bergizi dan Mengenyangkan
Mangkok Yogurt Oatmeal Bergizi dan Mengenyangkan
Harmoni Oatmeal dan Yogurt Segar yang Bisa Dinikmati dengan Mudah
Jangan lewatkan sarapan di pagi yang sibuk! Mulailah hari Anda dengan sehat menggunakan resep super cepat dan mudah ini yang menampilkan sayuran segar, buah-buahan, kacang-kacangan, dan yogurt lembut dalam satu mangkuk. #IdeSarapan #ResepSehat #Oatmeal #Yogurt #SarapanCepat
Bahan-bahan- 1 lembar selada segar
- 1 buah tomat ceri atau tomat ukuran sedang
- 2 potong tipis bawang bombay merah
- 2 bungkus yogurt siap pakai (plain atau sesuai selera Anda)
- 2 lembar keju lembaran
- 2 buah kenari
- 2 buah almond
- 10 sdm oatmeal
- 1 sdt madu
- 1 kantong teh hijau
Instruksi Memasak
Step 1
Pertama, siapkan sayuran dan buah-buahan. Cuci bersih daun selada, keringkan, lalu suwir-suwir menjadi ukuran sekali gigit. Cuci bersih tomat lalu belah dua, dan iris tipis bawang bombay merah. (Instruksi mengenai mencuci dan mengukus kentang tampaknya berasal dari resep lain dan dihilangkan di sini).
Step 2
Siapkan minuman menyegarkan Anda. Sediakan segelas air putih dingin, secangkir air madu (dengan mencampurkan madu dan air), dan secangkir teh hijau aromatik yang siap dinikmati bersama makanan atau sebagai pendamping.
Step 3
Sekarang, siapkan bahan-bahan utama Anda. Masukkan 10 sendok makan oatmeal ke dalam mangkuk. Tambahkan 2 buah kenari yang sudah dihancurkan kasar, 2 buah almond, dan 2 lembar keju yang sudah dipotong-potong menjadi ukuran lebih kecil. Jangan ragu untuk menyesuaikan jumlah kacang-kacangan atau menggunakan jenis lain sesuai preferensi Anda.
Step 4
Nikmati oatmeal, sayuran, dan topping Anda sesuai selera! Tambahkan 2 bungkus yogurt secara merata di atas oatmeal, lalu siram dengan 1 sendok teh madu untuk rasa manis. Sajikan dengan sayuran, keju, dan kacang-kacangan yang sudah disiapkan untuk makanan yang lengkap dan memuaskan. Berkreasilah dan buatlah mangkuk oatmeal unik Anda sendiri!
