
6 Aneka Lauk Pauk Sayuran (Namul) yang Beragam
6 Aneka Lauk Pauk Sayuran (Namul) yang Beragam
Kegembiraan Berbagi Kecil: 6 Jenis Lauk Pauk Namul Lezat Buatan Sendiri
Tumis Batang Ubi Jalar dengan Kerang- 200g batang ubi jalar yang sudah disiapkan
- 2 sdm saus ikan (멸치액젓)
- 150g kerang yang sudah disiapkan
- 1 cabai merah Korea (atau 1 sdm cuka)
- 3 cabai Cheongyang
- Sedikit bawang putih cincang
- Sedikit minyak goreng
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen
Tauge Dibumbui- 1 bungkus tauge (sekitar 300g)
- 2 sdm saus ikan (멸치액젓)
- Sedikit bawang putih cincang
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen
Terong Tumis- 2 terong
- 2 sdm saus ikan (멸치액젓)
- 1 cabai merah Korea (atau 1 sdm cuka)
- 3 cabai Cheongyang
- 1/2 cangkir air rendaman terong
- 1 sdm saus tiram
- Sedikit bawang putih cincang
- Sedikit minyak goreng
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen
- Sedikit garam (untuk merendam terong)
Zucchini Tumis- 1 zucchini
- 1/2 bawang bombay
- 1 cabai Cheongyang
- 1/2 paprika hijau
- 1 sdm saus ikan (멸치액젓)
- 1 sdm anggur masak (Mirin)
- Sedikit bawang putih cincang
- Sedikit minyak goreng
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen
Mentimun Tumis Sapi- 2 mentimun
- 150g daging sapi cincang
- 1 sdm kecap asin
- 1 sdm bawang putih cincang (untuk bumbu marinasi sapi)
- 1 sdm minyak wijen (untuk bumbu marinasi sapi)
- Sejumput lada hitam (untuk bumbu marinasi sapi)
- 1 cabai merah Korea (atau 1 sdm cuka)
- 2 cabai Cheongyang
- Sedikit bawang putih cincang (untuk menumis)
- Sedikit minyak goreng
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen (untuk penyelesaian)
Salad Lobak Dibumbui (Mu Saengchae)- 1/3 lobak (sekitar 300g)
- 1 sdm garam (untuk menggarami lobak)
- 2 sdm gula
- Sedikit daun bawang kucai
- 1 sdm saus ikan (멸치액젓)
- 3 sdm cuka
- 3 sdm gochugaru (bubuk cabai Korea)
- Sedikit bawang putih cincang
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen
- 1 bungkus tauge (sekitar 300g)
- 2 sdm saus ikan (멸치액젓)
- Sedikit bawang putih cincang
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen
Terong Tumis- 2 terong
- 2 sdm saus ikan (멸치액젓)
- 1 cabai merah Korea (atau 1 sdm cuka)
- 3 cabai Cheongyang
- 1/2 cangkir air rendaman terong
- 1 sdm saus tiram
- Sedikit bawang putih cincang
- Sedikit minyak goreng
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen
- Sedikit garam (untuk merendam terong)
Zucchini Tumis- 1 zucchini
- 1/2 bawang bombay
- 1 cabai Cheongyang
- 1/2 paprika hijau
- 1 sdm saus ikan (멸치액젓)
- 1 sdm anggur masak (Mirin)
- Sedikit bawang putih cincang
- Sedikit minyak goreng
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen
Mentimun Tumis Sapi- 2 mentimun
- 150g daging sapi cincang
- 1 sdm kecap asin
- 1 sdm bawang putih cincang (untuk bumbu marinasi sapi)
- 1 sdm minyak wijen (untuk bumbu marinasi sapi)
- Sejumput lada hitam (untuk bumbu marinasi sapi)
- 1 cabai merah Korea (atau 1 sdm cuka)
- 2 cabai Cheongyang
- Sedikit bawang putih cincang (untuk menumis)
- Sedikit minyak goreng
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen (untuk penyelesaian)
Salad Lobak Dibumbui (Mu Saengchae)- 1/3 lobak (sekitar 300g)
- 1 sdm garam (untuk menggarami lobak)
- 2 sdm gula
- Sedikit daun bawang kucai
- 1 sdm saus ikan (멸치액젓)
- 3 sdm cuka
- 3 sdm gochugaru (bubuk cabai Korea)
- Sedikit bawang putih cincang
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen
- 1 zucchini
- 1/2 bawang bombay
- 1 cabai Cheongyang
- 1/2 paprika hijau
- 1 sdm saus ikan (멸치액젓)
- 1 sdm anggur masak (Mirin)
- Sedikit bawang putih cincang
- Sedikit minyak goreng
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen
Mentimun Tumis Sapi- 2 mentimun
- 150g daging sapi cincang
- 1 sdm kecap asin
- 1 sdm bawang putih cincang (untuk bumbu marinasi sapi)
- 1 sdm minyak wijen (untuk bumbu marinasi sapi)
- Sejumput lada hitam (untuk bumbu marinasi sapi)
- 1 cabai merah Korea (atau 1 sdm cuka)
- 2 cabai Cheongyang
- Sedikit bawang putih cincang (untuk menumis)
- Sedikit minyak goreng
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen (untuk penyelesaian)
Salad Lobak Dibumbui (Mu Saengchae)- 1/3 lobak (sekitar 300g)
- 1 sdm garam (untuk menggarami lobak)
- 2 sdm gula
- Sedikit daun bawang kucai
- 1 sdm saus ikan (멸치액젓)
- 3 sdm cuka
- 3 sdm gochugaru (bubuk cabai Korea)
- Sedikit bawang putih cincang
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen
- 1/3 lobak (sekitar 300g)
- 1 sdm garam (untuk menggarami lobak)
- 2 sdm gula
- Sedikit daun bawang kucai
- 1 sdm saus ikan (멸치액젓)
- 3 sdm cuka
- 3 sdm gochugaru (bubuk cabai Korea)
- Sedikit bawang putih cincang
- Sedikit biji wijen
- Sedikit minyak wijen
Instruksi Memasak
Step 1
[Tumis Batang Ubi Jalar dengan Kerang] Kupas batang ubi jalar yang sudah disiapkan dan rebus sebentar dalam air mendidih. Setelah matang, potong batang ubi jalar menjadi ukuran sekali gigit, lalu campur dengan 2 sdm saus ikan untuk marinasi. Bersihkan kerang hingga benar-benar bersih.
Step 2
Panaskan sedikit minyak goreng dalam wajan, tumis bawang putih cincang hingga harum. Masukkan batang ubi jalar yang sudah dimarinasi dan kerang yang sudah disiapkan, lalu tumis dengan api besar.
Step 3
Tambahkan cabai merah Korea (atau cuka) dan cabai Cheongyang yang sudah diiris, lalu tumis sebentar. Terakhir, tuangkan minyak wijen dan taburkan biji wijen untuk aroma gurih.
Step 4
[Tauge Dibumbui] Cuci bersih tauge. Rebus dalam air mendidih selama sekitar 3-5 menit hingga renyah; jangan merebus terlalu lama agar tidak lembek. Bilas dengan air dingin dan tiriskan hingga benar-benar kering. Dalam mangkuk, campurkan tauge yang sudah ditiriskan dengan saus ikan, bawang putih cincang, minyak wijen, dan biji wijen. Aduk perlahan hingga tercampur rata.
Step 5
[Terong Tumis] Potong terong menjadi ukuran sekali gigit (sekitar 5cm panjangnya). Taburi dengan 1 sdm garam dan diamkan selama sekitar 10 menit untuk mengeluarkan airnya. Peras kelebihan airnya dengan tangan. Langkah ini membantu terong menyerap lebih sedikit minyak dan menghasilkan tekstur yang lebih kenyal.
Step 6
Panaskan minyak goreng dalam wajan, tumis bawang putih cincang hingga harum, lalu masukkan terong yang sudah diperas dan tumis. Setelah terong melunak, tambahkan air rendaman terong yang disisihkan, saus tiram, dan irisan cabai, lalu teruskan menumis.
Step 7
Terakhir, tambahkan minyak wijen dan biji wijen untuk kilau dan rasa yang kaya. Menggarami lalu menumis terong membantu mempertahankan tekstur kenyalnya.
Step 8
[Zucchini Tumis] Iris zucchini tipis-tipis berbentuk setengah lingkaran. Iris bawang bombay, paprika hijau, dan cabai Cheongyang tipis-tipis. Pastikan semua sayuran dipotong dengan ukuran yang serupa agar matang merata.
Step 9
Panaskan minyak goreng dalam wajan, tumis bawang putih cincang hingga harum, lalu masukkan irisan zucchini dan bawang bombay. Tumis hingga zucchini mulai melunak. Setelah zucchini sedikit matang, tambahkan anggur masak (Mirin), irisan cabai, dan paprika hijau, lalu tumis bersama.
Step 10
Bumbui dengan saus ikan, lalu tambahkan minyak wijen dan biji wijen untuk rasa yang lebih kaya.
Step 11
[Mentimun Tumis Sapi] Potong mentimun menjadi stik tebal dan taburi dengan 1 sdm garam. Diamkan selama sekitar 10 menit untuk menggarami. Peras kelebihan airnya hingga benar-benar kering dengan tangan. Proses ini mencegah mentimun menjadi berair dan membantu menjaga kerenyahannya.
Step 12
Dalam mangkuk, campurkan daging sapi cincang dengan 1 sdm bawang putih cincang, 1 sdm kecap asin, 1 sdm minyak wijen, dan sejumput lada hitam. Aduk rata untuk marinasi.
Step 13
Panaskan minyak goreng dalam wajan, tumis bawang putih cincang hingga harum, lalu masukkan daging sapi yang sudah dimarinasi. Pisahkan gumpalan daging saat menumis. Setelah daging sapi hampir matang, masukkan mentimun yang sudah diperas dan irisan cabai, lalu tumis dengan cepat.
Step 14
Saat mentimun matang sedikit, cicipi dan sesuaikan rasa dengan garam jika perlu. Terakhir, tambahkan minyak wijen dan biji wijen untuk rasa gurih.
Step 15
[Salad Lobak Dibumbui (Mu Saengchae)] Potong lobak menjadi stik tebal dan masukkan ke dalam mangkuk. Tambahkan 1 sdm garam dan 2 sdm gula, aduk rata untuk menggarami. Diamkan selama sekitar 10 menit, lalu peras kelebihan airnya dengan tangan. Langkah ini menghilangkan kelembapan dari lobak, memungkinkannya menyerap bumbu dengan lebih baik.
Step 16
Pada lobak yang sudah ditiriskan, tambahkan irisan daun bawang kucai, gochugaru, bawang putih cincang, cuka, saus ikan, biji wijen, dan minyak wijen. Campurkan semuanya dengan lembut menggunakan tangan hingga rata. Selamat menikmati salad lobak Anda yang lezat!

