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Tofu Estilo Japonés Estofado: Una Deliciosa Combinación de Suavidad y Umami





Tofu Estilo Japonés Estofado: Una Deliciosa Combinación de Suavidad y Umami

¡Celebre el Día del Padre con un Delicioso Plato de Tofu al Estilo Japonés!

Tofu Estilo Japonés Estofado: Una Deliciosa Combinación de Suavidad y Umami

Cansado de las recetas de tofu comunes? Le presentamos una forma única y sabrosa de preparar tofu estofado al estilo japonés que seguramente impresionará. Este plato presenta un delicado equilibrio de texturas: un exterior ligeramente crujiente que da paso a un interior suave y tierno, todo cubierto con una deliciosa salsa salada. Para una capa adicional de profundidad y sabor umami, un toque de Hondashi (un condimento japonés a base de bonito seco) al final eleva este plato a un nuevo nivel. Es una pieza central perfecta para una comida especial, aportando calidez y sabor delicioso a su reunión familiar.

Información de la receta

  • Categoría : Guarnición
  • Categoría de ingredientes : Legumbres / Frutos secos
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Frito (profundo)
  • Porciones : 1 porción
  • Tiempo de preparación : En menos de 30 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • 300g de tofu firme (el tofu firme o para freír funciona mejor)
  • 70g de zanahoria (finamente picada)
  • 1 huevo grande
  • 5 cucharadas de almidón (de patata o maíz)
  • 0.5 cucharada de salsa de soja (para la mezcla de tofu)
  • 1 cucharadita de azúcar (para la mezcla de tofu)
  • 1 pizca de sal (para la mezcla de tofu)
  • 1 hoja de alga kombu (para el caldo)
  • 1 pizca de copos de bonito (katsuobushi, para el caldo)

Salsa para Estofar

  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de mirin (vino de arroz dulce)
  • 1.5 cucharadas de azúcar
  • 300ml de agua

Instrucciones de preparación

Step 1

Escurrir el Tofu: Comience prensando el tofu firme para eliminar la mayor cantidad de agua posible. Puede envolverlo en toallas de papel o un paño de cocina limpio y colocar un peso encima durante unos 30 minutos. Este paso es crucial para obtener una textura más firme que no se desmorone durante la cocción.

Step 1

Step 2

Picar la Zanahoria: Pique finamente la zanahoria. Esto agregará un dulzor y textura sutiles a la mezcla de tofu.

Step 2

Step 3

Preparar la Mezcla de Tofu: En un bol, desmenuce el tofu escurrido con un tenedor o con las manos hasta que esté fino. Agregue la zanahoria picada, 1 huevo, 5 cucharadas de almidón, 0.5 cucharada de salsa de soja, 1 cucharadita de azúcar y una pizca de sal. Mezcle y amase los ingredientes hasta que se forme una masa cohesiva y ligeramente pegajosa. Si la mezcla parece demasiado húmeda, agregue un poco más de almidón.

Step 3

Step 4

Dar Forma a las Bolas de Tofu: Tome cucharadas de la mezcla de tofu y deles forma suavemente en bolas pequeñas o aplástelas en forma de medallones del tamaño de un bocado. Puede hacerlas redondas o de la forma que prefiera.

Step 4

Step 5

Freír el Tofu: Caliente aceite en una sartén a 160°C (320°F). Fría con cuidado las piezas de tofu formadas durante unos 10-15 minutos, o hasta que estén doradas y ligeramente crujientes por fuera. Fríalas en tandas para evitar que la sartén se llene demasiado, asegurándose de que cada pieza se cocine de manera uniforme.

Step 5

Step 6

Eliminar el Exceso de Aceite: Una vez fritas, transfiera las piezas de tofu a un plato forrado con toallas de papel para absorber el exceso de aceite.

Step 6

Step 7

Hervir la Salsa para Estofar: En una olla o sartén honda, combine todos los ingredientes de la salsa para estofar: 2 cucharadas de salsa de soja, 2 cucharadas de mirin, 1.5 cucharadas de azúcar y 300ml de agua. Lleve esta mezcla a ebullición a fuego medio-alto, revolviendo para disolver el azúcar.

Step 7

Step 8

Estofar el Tofu: Una vez que la salsa esté burbujeando, agregue suavemente las piezas de tofu fritas a la olla. Reduzca el fuego a medio y deje que el tofu hierva a fuego lento en la salsa durante unos 5 minutos, permitiendo que absorba los sabores. Remueva suavemente de vez en cuando para cubrir el tofu de manera uniforme sin romperlo.

Step 8

Step 9

Infusionar y Servir: Apague el fuego. Agregue la hoja de kombu y la pizca de copos de bonito a la olla. Cubra con una tapa y deje reposar durante 10 minutos para que los sabores se infusionen. Retire el kombu y los copos de bonito antes de servir. ¡Disfrute del delicioso tofu estofado con su rica salsa! (Opcional: Se puede añadir una pequeña cantidad de Hondashi junto con la salsa para un sabor umami mejorado.)

Step 9



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