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Sopa Ligera de Tofu y Patata





Sopa Ligera de Tofu y Patata

¡La Sopa Perfecta de Tofu y Patata para el Desayuno!

Sopa Ligera de Tofu y Patata

Una sopa de tofu y patata limpia y ligera, ideal para comenzar el día. Es maravillosamente simple y refrescante.

Información de la receta

  • Categoría : Sopa / Caldo
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Hervido / Cocción lenta
  • Porciones : 4 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 15 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • 2 patatas medianas
  • 1/2 bloque de tofu firme
  • Un puñado pequeño de hebras de abadejo seco (aproximadamente 10g)
  • 1 seta ostra rey
  • 1/3 tallo de cebolleta

Instrucciones de preparación

Step 1

Enjuague ligeramente las hebras de abadejo seco bajo agua corriente y exprima suavemente el exceso de humedad. Colóquelas en el fondo de la olla. Corte el tofu en rodajas de 0.7 cm de grosor con forma de media luna y añádalas sobre el abadejo. Colocar las capas de esta manera ayuda a que el tofu mantenga su forma sin romperse más tarde.

Step 1

Step 2

Vierta 1 litro de caldo de anchoa y alga kombu (o agua de arroz, o agua simple) en la olla. Comience a llevarlo a ebullición a fuego alto. (Me di cuenta de que la olla anterior era demasiado pequeña, así que transferí todo a una olla más grande. Se recomienda usar una olla de tamaño generoso para cocinar.)

Step 2

Step 3

Una vez que el caldo comience a hervir, agregue las setas ostra rey cortadas en rodajas finas. Cuando el tofu comience a flotar en la superficie, déjelo cocinar un poco más. Tenga cuidado de no remover vigorosamente para evitar que el tofu se rompa.

Step 3

Step 4

Pele las patatas y córtelas en rodajas de 0.7 cm de grosor con forma de media luna. Una vez que el tofu esté algo cocido y haya tomado forma, agregue las patatas a la olla y continúe hirviéndolas juntas. Cuando las patatas comiencen a volverse translúcidas y estén cocidas, agregue el ajo picado y la cebolleta finamente picada. Cocine a fuego lento un poco más. En este punto, pruebe el caldo y agregue sal o salsa de soja si es necesario.

Step 4

Step 5

Finalmente, agregue 3 cucharadas de salsa de pescado (o salsa de soja) para sazonar la sopa. El umami de las hebras de abadejo seco combinado con los sabores limpios del tofu y las patatas creará un caldo profundo y refrescante. Ajuste el sazón final con sal a su gusto. ¡Su deliciosa Sopa de Tofu y Patata está lista!

Step 5



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