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Sopa de Miso con Tofu Sedoso y Espinacas





Sopa de Miso con Tofu Sedoso y Espinacas

¡Sopa de Miso de Espinacas y Tofu Sedoso (Ideal para Niños!)

Sopa de Miso con Tofu Sedoso y Espinacas

Una deliciosa combinación de espinacas frescas de temporada y tofu sedoso increíblemente suave en esta sopa de miso simple pero sabrosa. Es una sopa reconfortante y ligera, perfecta para una comida rápida o como acompañamiento.

Información de la receta

  • Categoría : Sopa / Caldo
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Rápido y fácil
  • Método de preparación : Hervido / Cocción lenta
  • Porciones : 4 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 15 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • 1/2 manojo de espinacas frescas (¡las espinacas planas o ‘seomcho’ funcionan mejor!)
  • 2 paquetes de tofu sedoso
  • 2 chiles coreanos (opcional, para un toque picante suave)
  • Champiñones, aproximadamente 1 taza (los champiñones shiitake u ostra son excelentes)

Condimento y Caldo

  • 1.5 cucharadas de pasta de miso
  • Una pizca de pimienta negra
  • 3 cubitos de caldo de mariscos (o sustituya con caldo de anchoas y kombu)

Instrucciones de preparación

Step 1

Recorte con cuidado las hojas amarillas o magulladas de las espinacas frescas. Desgarre las espinacas en trozos del tamaño de un bocado y enjuáguelas a fondo bajo agua fría. Reserve para que se escurran.

Step 1

Step 2

Prepare sus champiñones cortándolos en rodajas. Si usa champiñones shiitake, considere rasgar las partes más duras del tallo para agregar más sabor al caldo. Corte otros champiñones al gusto.

Step 2

Step 3

En una olla, lleve agua a ebullición y agregue los cubitos de caldo de mariscos (o su caldo pre-hecho). Una vez hirviendo, use un colador de malla fina para disolver la pasta de miso en el agua. Revuelva suavemente para asegurarse de que esté completamente incorporada y sin grumos.

Step 3

Step 4

Cuando el caldo de miso esté hirviendo a borbotones, agregue las espinacas lavadas y los champiñones preparados. Déjelos cocinar por unos minutos hasta que las espinacas estén marchitas y los champiñones tiernos.

Step 4

Step 5

Agregue aproximadamente 1/2 cucharadita de ajo picado y los chiles coreanos en rodajas. Si prefiere una sopa más picante, siéntase libre de agregar más chiles. Continúe hirviendo a fuego fuerte durante unos 5 minutos.

Step 5

Step 6

Con una cuchara, sirva el tofu sedoso en trozos grandes en la olla, tratando de no romperlo demasiado. Pruebe la sopa y ajuste la sazón con un poco de sal si es necesario. Una pizca de pimienta negra puede realzar el aroma. Cocine a fuego lento durante unos 10 minutos más, o hasta que el tofu flote en la superficie. ¡Su deliciosa sopa de miso con tofu sedoso y espinacas está lista!

Step 6



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