Sándwich Fresco y Saludable de Verduras
Sándwich Fresco y Saludable de Verduras
Prepara un Delicioso Sándwich de Verduras con Ingredientes Caseros
¿Cansado de preparar comidas completas tres veces al día? A veces, la idea de cocinar puede ser abrumadora. Por eso, he preparado una receta sencilla pero satisfactoria de sándwich de verduras, utilizando ingredientes que seguro tienes en casa. Es perfecto para un almuerzo rápido, una cena ligera o incluso un tentempié saludable. Olvídate por un momento de la preocupación por las comidas y recarga energías con este delicioso sándwich.
Ingredientes- 1 tomate fresco
- 8 rebanadas de pan
- Lechuga (ej. iceberg o romana)
- 4 rebanadas de queso
- 4 rebanadas de jamón
- Pepinillos, al gusto
- Salsa de mostaza
Instrucciones de preparación
Step 1
Primero, lava bien el tomate fresco. Enjuágalo bajo agua corriente fría, sécalo y córtalo en rodajas finas, de aproximadamente 0.5 cm de grosor. Un grosor uniforme facilitará la distribución del sabor del tomate en cada bocado y hará que el sándwich se vea más prolijo.
Step 2
Toma una rebanada de pan y unta generosamente salsa de mostaza en una de sus caras. Asegúrate de cubrir bien toda la superficie, incluso los bordes, para maximizar el sabor en cada mordisco. Si no te gusta la mostaza, puedes sustituirla por mayonesa u otra salsa de tu preferencia.
Step 3
Ahora, es el momento de colocar los deliciosos ingredientes sobre el pan con mostaza. Comienza colocando una buena cantidad de lechuga crujiente. Luego, distribuye las rodajas finas de tomate y, a continuación, añade una capa de pepinillos. Intenta que los ingredientes queden bien repartidos para obtener un bocado equilibrado.
Step 4
Añade las capas finales de sabor y textura. Coloca las rebanadas de queso y jamón sobre los demás ingredientes. Unta una fina capa de salsa de mostaza en una de las caras de otra rebanada de pan y colócala boca abajo sobre el relleno para completar el sándwich. Para mantener todo ordenado y fácil de transportar, envuelve el sándwich terminado de forma segura en papel film o papel de horno. Esto lo hace muy práctico para comer fuera de casa y evita que los ingredientes se salgan.
