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Revuelto de Cebolleta y Huevo: Nutritivo y Súper Sencillo





Revuelto de Cebolleta y Huevo: Nutritivo y Súper Sencillo

Bajo en Calorías y Fácil de Preparar: Aprende a Hacer Revuelto de Cebolleta y Huevo

Revuelto de Cebolleta y Huevo: Nutritivo y Súper Sencillo

¡Ha comenzado la misión de “vaciar la nevera”! Después de un delicioso desayuno con mis padres, preparado con los guarniciones de mi madre, me quedé pensando en qué comer para almorzar. Al abrir el refrigerador, me recibió una ráfaga de aire fresco y revitalizante – ¡definitivamente ha llegado el verano! Sin embargo, una rápida inspección reveló la falta de ingredientes sustanciosos para un plato principal. Parece que mi apretada agenda de trabajo me impidió ir de compras adecuadamente. Como tenía un raro día libre con mis padres, esperaba poder cocinar algo especial, pero la escasez de ingredientes únicos me llevó a crear un revuelto sencillo: “Revuelto de Cebolleta y Huevo”. Los huevos son siempre un básico en nuestra cocina, y tenía una gran cantidad de cebolleta que necesitaba usar. Mi madre había comprado un manojo, ¡pero parecían multiplicarse más rápido de lo que podíamos consumirlos! Decidí aprovechar la cantidad ligeramente excesiva de cebolleta. Este plato es increíblemente fácil de hacer, ¡y estoy emocionado de compartir lo simple que es ahora mismo!

Información de la receta

  • Categoría : Guarnición
  • Categoría de ingredientes : Huevos / Lácteos
  • Ocasión : Rápido y fácil
  • Método de preparación : Salteado
  • Porciones : 2 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 30 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • Cebolleta fresca: 30g (aproximadamente un puñado)
  • Huevos frescos: 4

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, lava bien la cebolleta fresca y sécala con cuidado. Luego, córtala en trozos de aproximadamente 3 cm (unas 1.2 pulgadas) de longitud, para que sea fácil de comer.

Step 1

Step 2

Rompe los 4 huevos en un bol mediano. Usa palillos o unas varillas para batir los huevos suavemente hasta que las yemas y las claras estén bien combinadas. No te preocupes por eliminar por completo las membranas de la clara.

Step 2

Step 3

Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y añade 3 cucharadas de aceite vegetal. Una vez que el aceite esté caliente, vierte los huevos batidos. Remueve con una espátula o palillos, de manera similar a como harías para hacer huevos revueltos, hasta que comiencen a formarse trozos suaves.

Step 3

Step 4

Cuando los huevos estén cocidos aproximadamente al 70% y aún blandos, añade la cebolleta picada a la sartén. Saltea junto con los huevos solo hasta que la cebolleta empiece a ablandarse ligeramente. Evita cocinarla en exceso para mantener su textura crujiente y sus nutrientes.

Step 4

Step 5

Ahora es el momento de añadir sabor. Rocía 2 cucharadas de salsa de ostras sobre los ingredientes en la sartén. La salsa de ostras aportará una profundidad sabrosa y un toque de dulzura, realzando el sabor general.

Step 5

Step 6

Después de añadir la salsa de ostras, saltea rápidamente durante aproximadamente 1 minuto, asegurándote de que la salsa se distribuya uniformemente por los huevos y la cebolleta. Esto permite que los sabores se mezclen maravillosamente.

Step 6

Step 7

Finalmente, para añadir un aroma a nuez, vierte 1 cucharada de aceite de sésamo por los bordes de la sartén. A medida que el fragante aceite de sésamo se calienta, apaga el fuego. Espolvorea 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas por encima. ¡Tu nutritivo y delicioso Revuelto de Cebolleta y Huevo está ahora listo para ser disfrutado como un excelente acompañamiento para el arroz!

Step 7



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